6 tip til at fjerne cellulite

 

Vil du stoppe med at beskæftige dig med cellulitis én gang for alle? Vi bringer dig 6 endelige tip det vil hjælpe dig med at vise et legeme ti og uden ufuldkommenheder. Også med meget mindre indsats og penge, end du måske forestiller dig:

 

Kloge tip til at eliminere cellulite

La cellulitis det kan være ubelejligt for mange kvinder. Men i disse tider behøver vi ikke fortsætte med at beskæftige os med det, da der er mange løsninger og tip, der hjælper os med at fjerne det, uanset vores alder. Disse er de ufejlbarlige:

 

1-afbalanceret kost og bevægelse

Først og fremmest er det vigtigt at lægge et godt fundament. Du er nødt til at udføre en afbalanceret diæt baseret på middelhavs livsstil, med en bred tilstedeværelse af grøntsager, frugt, fisk, bælgfrugter ...

Det er også vigtigt at få lidt motion. Med hvad du gør 15 minutter hver dag er nok at være i form, især hvis du allerede går på arbejde, shopper, laver husarbejde osv.

 

2- Squats (kun 5 minutter hver dag)

Hvis du ikke kan lide at træne og foretrækker at gøre så lidt som muligt, kan det hjælpe dig at lave 5 minutters squats hver dag benen og lårene mere tonede. Kun hvis du afsætter denne tid til det, kan du få det fra hvor som helst. For eksempel mens du ser fjernsyn.

 

3- Massage i området

masse Massage de er også meget gavnlige for cellulite. Der er specifikke massage til behandling af dette område, og de fungerer meget godt, hvis de bruges sammen med produkter anti-cellulite. For at de kan arbejde, kræver de også konsistens.

 

4- Opstrammende creme

Virker opstrammende cremer? Selvfølgelig, hvis du bruger en god og konstant på det område, der er ramt af cellulite, vil du bemærke fordelene på mellemlang sigt med et fastere udseende fra den første påføring.

Hvilken skal man købe? I vores butik finder du anti-cellulite olier der er en helgenes hånd. Forskellige muligheder til gode priser, så du kan vælge den, der bedst passer til det, du har i tankerne.

Vi anbefaler også at bruge en vare kropskrubbe.

 

5- Undgå for tæt tøj

Vidste du, at stramt tøj er den største fjende af cellulite? Eller i det mindste en af ​​dem. Brug tøj med en normal eller løs pasform, fordi stramme bukser hindrer cirkulationen og får dig til at få mere væskeretention. Det samme gælder høje hæle, undgå dem så meget som muligt.

 

Sig nej til stress

Stress, overvælde, angst... Disse begreber lyder helt sikkert velkendte for dig, ikke? De er dårlige for alt. Prøv at føre en roligere livsstil, fordi det også reflekteres på din hud. For at gøre dette, slappe af, meditere, sove mere, gøre yoga ...

 

Hvis du følger disse tip, kan du sige farvel til cellulite og uden at skulle betale for dyre behandlinger. Det hele ligger på dit tag!

Tøv ikke med at kigge på de produkter, du finder i vores naturlige kosmetikforretning, for du kan godt lide at sige farvel for evigt til cellulite ved hjælp af meget effektive og billige produkter. Prøv dem, du vil se, hvordan de ikke skuffer dig.