Vorteile von ätherischen Ölen und welche Düfte Sie wählen sollten

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Die Ätherische Öle sind am vorteilhaftesten als Sie sich vorstellen. Oft glauben wir, dass sie nur dazu dienen, der Umwelt einen reichhaltigen Geruch zu verleihen, aber sie haben mehr Vorteile. Im folgenden Guide listen wir sie auf und zeigen euch Welche Düfte sind die beliebtesten, diejenigen, die den Benutzern am besten gefallen.

 

Welche Vorteile haben ätherische Öle? Aromatherapie

 

Wir neigen dazu zu glauben, dass ätherische Öle nur ein Geruch sind, etwas, das es uns ermöglicht, den Geruch in einem Raum mit einem reicheren zu "tarnen". Natürlich sind sie viel mehr als das, denn sie haben nachweislich viele Vorteile.

 

Unter den Vorteilen ätherischer Öle möchten wir über ihre sprechen schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften. Die Wahrheit ist, dass ein bestimmter Geruch dazu führen kann, dass wir uns viel besser fühlen und alles anders sehen, da kann unsere Stimmung beeinflussen. 

 

Neben ihren anderen Vorteilen können diese Öle auch verwendet werden, um Husten oder sogar Erkältungen zu beseitigen. Dafür gibt es Eukalyptus und andere Aromen. Aber es ist nicht das einzige, denn sie können neben ihrer krampflösenden Wirkung sogar Wunden heilen und die Verdauung verbessern.

 

Und Sie fragen sich, wie kommt das alles? Sie werden überrascht sein, das zu wissen ätherische Öle Sie haben eine Affinität zu Fetten und dringen durch die Hautschichten, gelangen in die periphere Mikrozirkulation und gelangen in den Blutkreislauf, wo sie ihre therapeutische Wirkung entfalten!

 

Aus diesem Grund gibt es das sogenannte Aromatherapie-Effekte in Menschen, denn Gerüche beeinflussen uns mehr, als Sie sich vorstellen. 

 

Wenn wir in ein Geschäft gehen und uns der Geruch gefällt, bleiben wir länger, als wenn wir ihn nicht mögen. Immerhin, wenn es a . erzeugt positive Antwort in uns lädt es uns zum Passieren ein und wir werden uns länger wohl fühlen, als wenn es uns zurückweist. 

 

Dieses Gefühl können wir durch ätherische Öle zu uns nach Hause bringen. Welche Gerüche magst du normalerweise am meisten? 

 

• orange: Dieser Duft ist einer von denen, die als universell gelten und die jeder mag. Es ist ein Duft, der nicht sehr stark ist, aber auch nicht weich, daher ist er ideal, wenn wir möchten, dass er wahrgenommen wird, weil er Charakter hat. Außerdem verbessert es unsere Stimmung und gibt uns Energie. Es scheitert nie. 
• Citronella: Manche lieben es und für andere ist es nicht sehr angenehm, aber die Wahrheit ist, dass es ein großartiger Verbündeter sein kann, um Mücken und Fliegen fernzuhalten. Deshalb wird es viel verwendet. Wenn Sie möchten, können Sie auch zu Zitrone.
• Eucalipto: für die Tage, an denen wir eine kleine Erkältung haben und gerne atmen, ist es ein ausgezeichneter Verbündeter. Legen Sie es einfach in einen Diffusor und genießen Sie die friedliche Atmosphäre, die es schafft.
• Lavendel: Lavendelöl kommt vor, dass Sie nicht viel oder nichts mögen, daher empfehlen wir Ihnen, es auszuprobieren, denn es kann viel motivieren und Energie geben sowie beruhigen. 

Jetzt, wo Sie seine Vorteile kennen,was ist dein lieblingsduft? Was fehlt in Ihrem Haus nicht!