Aromatherapy, comhghuaillíocht iontach chun imní a chomhrac


El strus agus imní is dhá cheann de phríomhfhadhbanna an XNUMXú haois iad. Mar sin féin, in ainneoin go dtéann sé i bhfeidhm ar go leor daoine, tá cleas ann a fhéadfaidh é a mhaolú agus gan gá le cógais. Tá an cumhartheiripe!

 

Aromatherapy agus na buntáistí a bhaineann leis d'imní

 

Mar a léiríonn a ainm, tá an cumhartheiripe meastar a leigheas malartach agus tá sé bunaithe ar úsáid na n-ábhar le aromas, cibé an blátholaí agus comhdhúile eile iad, go feabhas a chur ar fholláine shíceolaíoch nó fhisiciúil duine.

 

Má chuirimid san áireamh go mbíonn tionchar ag imní ar go leor daoine agus go bhféadfadh sé a bheith an-deacair maireachtáil leis an bhfadhb seo, ós rud é nach nglactar go hiomlán leis, tá sé tábhachtach dul i muinín roghanna eile mar aromatherapy.

 

Cad iad na boladh is éifeachtaí chun imní a chomhrac?

 

Tá roinnt aromas sonracha ann a chuidíonn le himní a chomhrac. Mar sin féin, tá gach duine difriúil agus b'fhéidir gurb é an t-aroma is fearr leis an duine sin a chuidíonn leo an fhadhb mheabhairshláinte seo a fhágáil taobh thiar de.

 

I measc na n-aromas is coitianta chun imní a laghdú, tá:

 

  • Lavender: Tá an t-aroma seo ar cheann de na cinn is mó tóir ar fad ama agus níl sé in easnamh ar na príomhtheiripí cumhra malartacha. A bhuíochas dá n-airíonna tábhachtacha, is féidir leibhéil imní a laghdú agus teannas muscle a bhaineann le strus a chomhrac. Is féidir leis a bheith spreagúil fiú agus do ghiúmar a fheabhsú!
  • Jasmine: is fearr leat an glacadh seo. Baineadh úsáid as cheana féin i gcultúr oirthearacha, ach tá sé ríthábhachtach freisin i seisiúin cumhartheiripe. Tá sé in ann an néarchóras a bhaineann le giúmar a spreagadh agus laghdaíonn sé imní. B'fhéidir gur mhaith leat an boladh níos mó nó níos lú, ach cuidíonn sé. 
  • Orange: Tá daoine ann a bhfuil na aromas thuas an-láidir dóibh, ach tá príomh-aromas cumhartheiripe ann freisin chun imní a laghdú agus tá oráiste ar cheann acu. Tá an citris seo níos boige agus tá aroma ann nach mbacann aon rud agus is maith le beagnach gach duine. Tá sé idéalach.
  • Cainéil: boladh eile a thaitin leis an aphrodisiac de cainéil. Is spíosra coitianta é ach níl an oiread sin aithne air mar ola choitianta, cé go gcuidíonn a chuid airíonna imníoch le strus a mhaolú agus le feabhas a chur ar ghiúmar. Gan amhras, is fiú triail a bhaint as agus taitneamh a bhaint as na buntáistí a bhaineann leis.

 

A bhuíochas leis an cumhartheiripe is féidir le daoine triail a bhaint as an gcineál seo teiripe boladh-bhunaithe sula dtéann siad i muinín drugaí. Tar éis an tsaoil, an imní Is fadhb mhór í agus leis an gcineál seo cumhra is féidir do shaol a athrú go hiomlán, mar is féidir leat iad a fháil sa bhaile le cliceáil.

 

En iunatural tá rogha tábhachtach táirgí cumhartheiripe againn, mar seo ola lavender nó an ceann eile seo ola cainéal, nach féidir a bheith ar iarraidh i do theach ach an oiread. Molaimid fiú duit boladh éagsúla a thriail lena fháil amach cé acu ceann is fearr a oibríonn duit.

 

Féach ar seo freisin pacáiste ailceimic a thabharfaidh, gan amhras, go leor fuinnimh duit.

 

Ná bíodh leisce ort triail a bhaint as, oibríonn sé!

Cuireadh an iontráil seo isteach i iris. Marcáil an rogha is fearr leat Nasc buan.