Deasghnátha iar-pháirtí, is é seo an chaoi ar chóir duit aire a thabhairt do chraiceann tar éis féasta!

---

an Cóisir Nollag agus féastaíis breá linn go ginearálta iad! Ar ndóigh, tá iarmhairtí tábhachtacha acu don chraiceann, agus mar sin d'fhéadfadh siad dul i bhfeidhm orainn níos mó ná mar ba mhaith linn. Chun é a sheachaint, tugaimid duit a dóiteán páirtí post lena coinneoidh tú do chraiceann foirfe i gcónaí. A fháil amach!

 

An dóiteán iarpháirtí is fearr i 3 chéim 

Conas aire a thabhairt don chraiceann tar éis béilí móra na Nollag agus ceiliúradh eile? Conas is féidir leat a shamhlú, le linn an ama farasbairr seo ní hamháin go n-itheann muid níos mó ná mar ba chóir dúinn, ach go n-itheann muid go leor de na rudaí nár cheart dúinn freisin. 

I bhfocail eile, is gnách linn táirgí a ithe nach ndéanann aon mhaith dúinn, a mhalairt ar fad. Sin é an fáth, gur féidir le saill agus siúcraí a dhéanamh linn a fháil pimples níos mó.

Ach ní hé na gránaigh an t-aon iarmhairt de na saillte a ionghabháil againn, ach le linn an tséasúir saoire is gnách linn a bheith níos gnóthaí agus is féidir linn faillí a dhéanamh ar an gcraiceann nó dearmad a dhéanamh smidiú a bhaint. Mar sin, ní mór dúinn deasghnáth a ghlacadh páirtithe poist ionas go n-imíonn gach rud go maith.

 

Seo iad na 3 chéim le leanúint agus na táirgí a theastaíonn uait:

 

1. Nigh d'aghaidh go maith le cleanser oiriúnach: Is é an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh, gach maidin nuair a éiríonn tú suas agus gach oíche roimh dul a chodladh, ná d'aghaidh a ní go maith. Ach ní hamháin le huisce, ach le a aghaidh níos glaine.
2. úsáid toner: is é an chéad chéim eile agus an táirge riachtanach a theastaíonn uait sa dóiteán iarpháirtí seo ná úsáid a bhaint as a tonach. Tá sé iontach chun rianta uisce a bhaint agus do chraiceann a ghlanadh.
3. Bain úsáid as uachtar aghaidh ar leith do do chraiceann: críochnaíonn an dóiteán le a uachtar éadan a hydrate do chraiceann agus é a choinneáil cosanta agus álainn. Cuimhnigh an ceann is fearr a oireann do do chuid riachtanas a cheannach, le haghaidh craiceann measctha, tirim, íogair, frith-aosaithe, etc.

 

Ó aois 30, molaimid cheana féin ag baint úsáide as uachtar súl agus freisin serum, a chur i bhfeidhm roimh an uachtar aghaidh ionas go penetrates sé níos fearr i sraitheanna an craiceann. Mar sin féin, le haghaidh na laethanta sin nuair a bhíonn muid i Hurry agus nach stopann sa bhaile, seo a leanas Céimeanna 3 is féidir leat do chraiceann a choinneáil faoi chúram.

 

Chomh maith leis na leideanna seo, cuimhnigh a bhaint i gcónaí a dhéanamh suas as an craiceann agus ceann amháin ar a laghad a chur masc seachtainiúil sonrach de réir riachtanais do chraiceann ag an nóiméad sin, chomh maith le húsáid a exfoliating a bhaint cealla marbha.

 

Seo mar a bheidh craiceann foirfe agat i gcónaí, fiú le linn amanna farasbairr, ionas nach mbeidh tionchar ag gach rud a itheann tú ar do chraiceann. Cuimhnigh nach dtógfaidh sé ach 2 nóiméad ort!

 

Ar an láimh eile, tá sé tábhachtach freisin go seachnóidh tú do lámha a thabhairt chun d'aghaidh le linn laethanta an ragús-ithe agus na mbianna sailleacha, toisc go bhféadfadh sé táirgeadh sebum a mhéadú agus cuma na n-imní eagla a fheabhsú.

 

Tá súil againn go gcuideoidh an dóiteán seo leat agus go n-oibreoidh sé duit! Cuimhnigh go bhfaighidh tú na táirgí go léir a theastaíonn uait i iunatural, i gcónaí leis an luach is fearr ar airgead.