Penting! Bagaimana merawat kaki Anda jika Anda telecommute


Adalah penting bahwa pada telework jangan abaikan aspek-aspek tertentu dari kulit Anda, seperti pai, salah satu bagian yang paling terlupakan. Bagaimana cara merawat mereka? 

 

Bagaimana memiliki kaki yang sempurna bahkan jika Anda telecommute

 

Jika Anda telecommute, ada kemungkinan Anda menghabiskan hampir sepanjang hari di rumah dan di sandal. Berjalan dengan sepatu yang sama sepanjang waktu jika tidak nyaman dapat diletakkan di cek kesehatan kaki anda, karena dapat menyebabkan kapalan, membuat kaki Anda sakit dan terlihat kering, pecah-pecah, dan bersisik.

 

Tidak semua sandal rumah diciptakan sama. Jika Anda berjalan di sekitar rumah selama berjam-jam, penting bagi Anda untuk memiliki setidaknya satu tinggi sekitar 2 cm, agar tidak menginjak tanah sepanjang waktu. Jika demikian, Anda bisa mematahkan tumit dan melukai diri sendiri.

 

Salah satu alas kaki yang paling umum digunakan untuk waktu yang lama, adalah "crocs”. Bagaimanapun, penting bagi Anda untuk memilih alas kaki yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

 

Perlu diingat bahwa dengan menghabiskan sebagian besar hari di sepatu, kaki Anda mungkin menjadi lebih sensitif dari waktu ke waktu dan semua jenis alas kaki mengganggu Anda lebih dari sebelumnya, karena kurangnya kebiasaan.

 

Itulah mengapa penting bahwa dari waktu ke waktu Anda mencoba sepatu yang Anda miliki, berjalan bersamanya di sekitar rumah dan menjadikannya tempat tidur yang baik. Anda juga bisa menggunakan krim anti lecet

 

Apakah ide yang baik untuk berjalan tanpa alas kaki di rumah? Jika Anda melakukannya setiap hari dan selama berjam-jam, tentu saja mungkin tidak. Kenyataannya adalah bahwa kulit telapak kaki orang yang berjalan tanpa alas kaki adalah a 30% lebih tebal. Ini dapat menyebabkan Anda memiliki Callo di bagian tumit dan atas.

 

Ingat bahwa kalus adalah infark kulit dan terjadi ketika darah tidak mencapai sel. Jadi lebih baik menggunakan sepatu yang nyaman dan tinggi untuk berada di rumah dan berjalan selama berjam-jam, daripada tidak memakai apa pun.

 

Apakah ada obat untuk merawat kaki di rumah?

 

Jika mereka ada krim khusus untuk merawat kaki dan bahwa mereka dapat lebih terhidrasi dan dirawat. Adalah krim apeiron Ini sangat ideal untuk diterapkan setiap malam pada kaki sebelum tidur dan setelah mandi air panas, karena akan bekerja sangat baik di sana. 

 

Bagi orang-orang yang menghabiskan banyak waktu di rumah dan kebiasaan mereka atau jenis alas kaki apa pun menghasilkan jagung dan kapalan, penting untuk menggunakan krim ini secara langsung. Ini juga penting eksfoliasi kaki dengan baik saat mandi dan gunakan a batu apung atau mirip dengan file.

 

Dengan mengikuti tips ini setiap hari, Anda akan melihat bahwa kaki Anda berubah dan lebih lembut, lebih terawat dan lebih indah. Dan yang lebih penting, Anda akan melihat bahwa rasa sakitnya berkurang saat Anda meninggalkan rumah dengan jenis alas kaki lainnya.

 

Ingatlah bahwa di iunatural Anda akan menemukan semua yang Anda butuhkan untuk memiliki kaki yang sempurna, indah, dan bebas rasa sakit.