ჩემი ქულები
ჟურნალი
ეთერზეთების სარგებელი და რა სუნამოები აირჩიოს
L ეთერზეთები ყველაზე სასარგებლოა ვიდრე წარმოგიდგენიათ. ხშირად ჩვენ გვჯერა, რომ ისინი მხოლოდ ემსახურებიან გარემოს მდიდარ სურნელს, მაგრამ მათ უფრო მეტი უპირატესობა აქვთ. შემდეგ სახელმძღვანელოში ჩვენ ჩამოვთვლით მათ და გაჩვენებთ რომელი სუნამოებია ყველაზე პოპულარული, ისინი, რომლებიც მომხმარებლებს ყველაზე მეტად მოსწონთ.
რა სარგებელი მოაქვს ეთერზეთებს? არომათერაპია
ჩვენ გვჯერა, რომ ეთერზეთები მხოლოდ სუნია, რაც საშუალებას გვაძლევს „დავიფაროთ“ სუნი უფრო მდიდრულ ოთახში. რა თქმა უნდა, ისინი ბევრად მეტია, რადგან დადასტურდა, რომ მათ აქვთ მრავალი სარგებელი.
ეთერზეთების სარგებელს შორის გვინდა ვისაუბროთ მათზე ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. სიმართლე ის არის, რომ გარკვეული სუნი შეიძლება გვაგრძნობინოს უკეთესად და ყველაფერი სხვანაირად დავინახოთ, რადგან შეუძლია განაპირობა ჩვენი განწყობა.
მათ სხვა სარგებელს შორის, ეს ზეთები ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ხველის ან თუნდაც გაციების მოსაშორებლად. ამ მიზნით ეფექტურია ევკალიპტი და სხვა არომატები. მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი, რადგან მათ შეუძლიათ ჭრილობების შეხორცებაც კი და საჭმლის მონელების გაუმჯობესება, გარდა იმისა, რომ მოქმედებენ როგორც ანტისპაზმური.
და საკუთარ თავს ჰკითხავთ, როგორ ხდება ეს ყველაფერი? გაგიკვირდებათ ამის გაგება ეთერზეთები მათ აქვთ მიდრეკილება ცხიმების მიმართ და აღწევენ კანის ფენებში, შედიან პერიფერიულ მიკროცირკულაციაში და აღწევენ სისხლძარღვში, სადაც ახორციელებენ თავიანთ თერაპიულ მოქმედებას!
ამ ყველაფრისთვის არის ის, რაც ცნობილია, როგორც არომათერაპიის ეფექტები ადამიანებში, რადგან სუნი იმაზე მეტ გავლენას ახდენს ჩვენზე, ვიდრე წარმოგიდგენიათ.
თუ მაღაზიაში შევდივართ და სუნი მოგვწონს, უფრო დიდხანს დავრჩებით, ვიდრე არ მოგვწონს. ბოლოს და ბოლოს, თუ ის წარმოქმნის ა დადებითი პასუხი ჩვენში ის მოგვიწვევს გასავლელად და უფრო დიდხანს ვიქნებით მშვიდად, ვიდრე უარს.
ეს გრძნობა, ჩვენ შეგვიძლია მივიყვანოთ ის ჩვენს სახლში ეთერზეთების მეშვეობით. რა სუნები ჩვეულებრივ მოგწონთ ყველაზე მეტად?
- ნარინჯისფერი: ეს სურნელი ერთ-ერთია იმ სურნელთაგანი, რომელიც უნივერსალურად ითვლება და ყველას მოსწონს. ეს სუნი არ არის ძალიან მძაფრი, მაგრამ არც რბილია, ამიტომ იდეალურია თუ გვინდა რომ შეამჩნიონ, რადგან აქვს ხასიათი. გარდა ამისა, ის გვიუმჯობესებს განწყობას და გვაძლევს ენერგიას. არასოდეს მარცხდება.
- ციტრონელა: ზოგი მას თაყვანს სცემს და ზოგისთვის ეს არც თუ ისე სასიამოვნოა, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ის შეიძლება იყოს შესანიშნავი მოკავშირე კოღოებისა და ბუზების შესანარჩუნებლად. ამიტომაც ხშირად გამოიყენება. თუ გსურთ, შეგიძლიათ ასევე წახვიდეთ ლიმონი.
- ევკალიპტი: იმ დღეებისთვის, როცა ცოტა გვცივა და სუნთქვა გვიყვარს, ის შესანიშნავი მოკავშირეა. უბრალოდ ჩადეთ იგი დიფუზორში და ისიამოვნეთ მის მიერ შექმნილი მშვიდი ატმოსფეროთი.
- Lavanda: ლავანდის ეთერზეთი ხდება ისე, რომ არ მოგწონთ ბევრი ან არაფერი, ამიტომ მოგიწოდებთ სცადოთ, რადგან მას შეუძლია ბევრი მოტივაცია და ენერგიის მოცემა, ასევე სიმშვიდე.
ახლა, როცა იცით მისი სარგებელი,რომელია თქვენი საყვარელი სურნელი? რა არ აკლია თქვენს სახლს!