Eterinių aliejų nauda ir kokius kvapus rinktis

---

Los eteriniai aliejai yra naudingiausi nei tu įsivaizduoji. Dažnai manome, kad jie tik suteikia aplinkai sodrų kvapą, tačiau turi daugiau privalumų. Šiame vadove mes juos išvardijame ir parodysime kokie kvapai populiariausi, tuos, kurie vartotojams patinka labiausiai.

 

Kuo naudingi eteriniai aliejai? Aromaterapija

 

Esame linkę manyti, kad eteriniai aliejai yra tik kvapas, kažkas, kas leidžia mums „užmaskuoti“ kvapą kambaryje su sodresniu. Žinoma, jie yra daug daugiau, nes buvo įrodyta, kad jie turi daug naudos.

 

Tarp eterinių aliejų privalumų norime pakalbėti apie juos analgetinės ir priešuždegiminės savybės. Tiesa ta, kad tam tikras kvapas gali priversti mus jaustis daug geriau ir pamatyti viską kitaip gali pakeisti mūsų nuotaiką. 

 

Be kitų privalumų, šie aliejai taip pat gali būti naudojami kosuliui ar net peršalimui pašalinti. Tam yra efektyviai naudojami eukalipto ir kiti aromatai. Tačiau tai nėra vienintelis dalykas, nes jie gali net išgydyti žaizdas ir pagerinti virškinimą, be to, veikia kaip antispazminiai vaistai.

 

Ir jūs klausiate savęs, kaip visa tai vyksta? Nustebsite tai sužinoję eteriniai aliejai Jie turi afinitetą riebalams ir prasiskverbia per odos sluoksnius, patenka į periferinę mikrocirkuliaciją ir patenka į kraują, kur jie atlieka savo gydomąjį poveikį!

 

Dėl viso to yra tai, kas žinoma kaip aromaterapinis poveikis žmonėse, nes kvapai daro mums daugiau įtakos, nei tu įsivaizduoji. 

 

Jei užsukame į parduotuvę ir mums patinka kvapas, išbūsime ilgiau nei tuo atveju, jei mums jo nepatiks. Galų gale, jei jis generuoja a teigiamas atsakymas mumyse ji kvies mus praeiti ir mes jausimės ilgiau nei sukeldami mus atstūmimą. 

 

Tą jausmą galime atsinešti į savo namus per eterinius aliejus. Kokius kvapus dažniausiai mėgstate labiausiai? 

 

• Oranžinė: Šis kvapas yra vienas iš tų, kurie laikomi universaliais ir patinka visiems. Tai kvapas, kuris nėra labai stiprus, bet ir nėra švelnus, todėl idealiai tinka, jei norime, kad jį pastebėtų, nes jis turi charakterį. Be to, tai pagerina mūsų nuotaiką ir suteikia energijos. Niekada nepasiseka. 
• Citronella: vieni jį dievina, o kitiems nelabai malonu, bet tiesa ta, kad tai gali būti puikus sąjungininkas, norint atstumti uodus ir muses. Štai kodėl jis naudojamas daug. Jei norite, taip pat galite eiti į citrina.
• Eukaliptas: toms dienoms, kai šiek tiek peršalome ir mėgstame kvėpuoti, tai puikus sąjungininkas. Tiesiog įdėkite jį į difuzorių ir mėgaukitės jo sukuriama ramia atmosfera.
• Levanda: Levandų eterinis aliejus pasitaiko taip, kad nemėgsti daug arba nieko, todėl raginame jį išbandyti, nes jis gali daug motyvuoti ir suteikti energijos, taip pat nuraminti. 

Dabar, kai žinote jo pranašumus,koks tavo mėgstamiausias kvapas? Ko tavo namuose netrūksta!