Penting! Bagaimana untuk menjaga kaki anda jika anda telework

Adalah penting bahawa pada kerja telekomunikasi jangan mengabaikan aspek tertentu kulit anda, seperti kaki, salah satu bahagian yang paling dilupakan. Bagaimana untuk menjaga mereka?

Bagaimana untuk mempunyai kaki yang sempurna walaupun anda telekomunikasi

Jika anda melakukan telekomunikasi, mungkin anda menghabiskan hampir sepanjang hari di rumah dan berselipar. Berjalan dengan kasut yang sama sepanjang masa jika tidak selesa boleh diletakkan dalam memeriksa kesihatan kaki anda, kerana ia boleh menyebabkan kapalan, menjadikan kaki anda sakit dan kelihatan kering, retak dan bersisik.

Tidak semua selipar rumah dicipta sama. Jika anda berjalan di sekitar rumah selama berjam-jam, adalah penting bahawa anda mempunyai sekurang-kurangnya satu ketinggian kira-kira 2cm, supaya tidak memijak tanah sepanjang masa. Jika ya, anda boleh retak tumit anda dan mencederakan diri anda sendiri.

Salah satu kasut yang paling biasa digunakan untuk sekian lama, ialah "buaya”. Walau apa pun, adalah penting untuk anda memilih kasut yang paling sesuai dengan anda berdasarkan keperluan anda.

Perlu diingat bahawa dengan menghabiskan sebahagian besar hari dalam kasut, kaki anda mungkin menjadi lebih sensitif dari semasa ke semasa dan apa-apa jenis kasut mengganggu anda lebih daripada sebelumnya, kerana kekurangan tabiat.

Itulah sebabnya penting bahawa dari semasa ke semasa anda mencuba kasut yang anda miliki, berjalan bersama mereka di sekitar rumah dan menjadikannya katil yang baik. Anda juga boleh menggunakan krim anti lecet.

Adakah idea yang baik untuk berjalan tanpa alas kaki di rumah? Jika anda melakukannya setiap hari dan selama berjam-jam, sudah tentu ia mungkin tidak. Realitinya ialah kulit pada tapak kaki orang yang berjalan tanpa alas kaki adalah daripada a 30% lebih tebal. Ini boleh menyebabkan anda mempunyai callos di bahagian tumit dan atas.

Ingat bahawa kalus adalah infarksi kulit dan berlaku apabila darah tidak sampai ke sel. Jadi lebih baik menggunakan kasut yang selesa dan tinggi untuk berada di rumah dan berjalan selama berjam-jam, daripada tidak memakai apa-apa.

Adakah terdapat sebarang ubat untuk menjaga kaki di rumah?

Jika mereka wujud krim khusus untuk menjaga kaki dan bahawa mereka boleh lebih terhidrat dan dijaga. Adakah Krim Apeiron Ia sesuai untuk digunakan setiap malam pada kaki sebelum tidur dan selepas mandi sangat panas, kerana ia akan bertindak dengan sangat baik di sana.

Bagi orang yang menghabiskan banyak masa di rumah dan tabiat mereka atau apa-apa jenis kasut menghasilkan jagung dan kapalan, adalah penting untuk menggunakan krim ini secara langsung. Ia juga penting mengelupas kaki dengan baik semasa mandi dan gunakan a batu apung atau serupa dengan fail.

Dengan mengikuti petua ini setiap hari, anda akan melihat bahawa kaki anda berubah dan lebih lembut, lebih dijaga dan lebih cantik. Dan apa yang lebih penting, anda akan perasan bahawa mereka kurang sakit apabila anda meninggalkan rumah dengan apa-apa jenis kasut lain.

Ingat bahawa dalam alam semula jadi anda akan mendapati semua yang anda perlukan untuk mempunyai kaki yang sempurna, cantik dan bebas kesakitan.