6 tips for å eliminere cellulitter

 

Vil du slutte å håndtere cellulitt en gang for alle? Vi gir deg 6 definitive tips som vil hjelpe deg å vise frem en kropp ti og uten ufullkommenheter. Også med mye mindre innsats og penger enn du kanskje forestiller deg:

 

Kloke tips for å eliminere cellulitter

La cellulitt det kan være upraktisk for mange kvinner. Imidlertid trenger vi ikke i disse tider å fortsette å håndtere det, siden det er mange løsninger og tips som hjelper oss å eliminere det, uavhengig av alder. Dette er de feilfrie:

 

1-balansert kosthold og bevegelse

Først og fremst er det viktig å legge et godt grunnlag. Du må gjennomføre et balansert kosthold basert på middelhavs livsstil, med en bred tilstedeværelse av grønnsaker, frukt, fisk, belgfrukter ...

Det er også viktig å få litt trening. Med det du gjør 15 minutter hver dag er nok å være i form, spesielt hvis du allerede går på jobb, handler, gjør husarbeid osv.

 

2- Knebøy (bare 5 minutter hver dag)

Hvis du ikke liker å trene og foretrekker å gjøre så lite som mulig, kan det hjelpe deg å gjøre 5 minutter med knebøy hver dag baken og lårene på bena mer tonet. Bare hvis du bruker denne tiden til det, kan du få det fra hvor som helst. For eksempel mens du ser på TV.

 

3- Massasje i området

den massasje de er også veldig gunstige for cellulitter. Det er spesifikke massasjer for å behandle dette området, og de fungerer veldig bra hvis de brukes sammen med produkter anti-cellulitt. For at de skal jobbe, krever de også konsistens.

 

4- Oppstrammende krem

Fungerer oppstrammende kremer? Selvfølgelig, hvis du bruker en god og stadig på området som er berørt av cellulitt, vil du merke fordelene på mellomlang sikt, med et fastere utseende fra første påføring.

Hvilken kjøper du? I butikken vår finner du anti-cellulitt oljer som er en helgenes hånd. Ulike alternativer til gode priser, slik at du kan velge den som passer best til det du har i tankene.

Vi anbefaler også å bruke en vare kroppsskrubb.

 

5- Unngå for stramme klær

Visste du at stramme klær er den største fienden av cellulitt? Eller i det minste en av dem. Bruk klær med normal eller løs passform, fordi stramme bukser hindrer sirkulasjon og får deg til å ha mer væskeretensjon. Det samme gjelder høye hæler, unngå dem så mye som mulig.

 

Si nei til stress

Stress, overveldelse, angst... Sannelig høres disse konseptene kjent ut for deg, ikke sant? De er dårlige for alt. Prøv å føre en roligere livsstil, for det vil også vises på huden din. For å gjøre dette, slappe av, meditere, sove mer, gjøre yoga ...

 

Hvis du følger disse tipsene, kan du si farvel med cellulitter og uten å måtte betale for dyre behandlinger. Det hele ligger på taket ditt!

Ikke nøl med å ta en titt på produktene du finner i vår naturlige kosmetikkbutikk, for du vil like å si farvel for alltid til cellulitter ved hjelp av svært effektive og rimelige produkter. Prøv dem, du vil se hvordan de ikke skuffer deg.