Importante! Como cuidar dos pés em teletrabalho


É importante que ao teletrabalho não negligencie certos aspectos da sua pele, como a pés, uma das partes mais esquecidas. Como cuidar deles? 

 

Como ter pés perfeitos mesmo em teletrabalho

 

Se você faz o teletrabalho, é possível que passe praticamente o dia inteiro em casa e de chinelos. Andar com os mesmos sapatos o tempo todo, se não for confortável, pode colocar em verificar a saúde dos seus pés, pois pode causar calos, deixando os pés doloridos e com aparência seca, rachada e escamosa.

 

Nem todos os chinelos de casa são criados iguais. Se você andar pela casa por muitas horas, é importante que você tenha pelo menos um altura cerca de 2 cm, para não pisar no chão o tempo todo. Se assim for, você pode quebrar os calcanhares e se machucar.

 

Um dos calçados mais comuns de usar por tanto tempo, são os "crocs”. De qualquer forma, é importante que você escolha o calçado que melhor se adapta às suas necessidades.

 

Tenha em mente que, ao passar a maior parte do dia em sapatos, seus pés podem ficar mais sensíveis ao longo do tempo e qualquer tipo de calçado incomoda mais do que antes, por falta de hábito.

 

É por isso que é importante que de vez em quando experimente os sapatos que tem, ande com eles pela casa e faça-lhes uma boa cama. Você também pode usar cremes anti-fricção

 

É uma boa ideia andar descalço em casa? Se você fizer isso todos os dias e por muitas horas, é claro que pode não ser. A realidade é que a pele da sola do pé das pessoas que andam descalças é de uma 30% mais espesso. Isso pode fazer com que você tenha calos no calcanhar e na parte superior.

 

Lembre-se que o calo é um infarto da pele e ocorre quando o sangue não chega às células. Por isso, é melhor usar um sapato confortável e alto para ficar em casa e caminhar por muitas horas, do que não usar nada.

 

Existe algum remédio para cuidar dos pés em casa?

 

Se eles existem cremes específicos para cuidar dos pés e que possam ficar mais hidratadas e cuidadas. Está Creme Apeiron É ideal aplicar todas as noites nos pés antes de dormir e depois de tomar um banho bem quente, pois agirá muito bem ali. 

 

Para as pessoas que passam muito tempo em casa e seus hábitos ou qualquer tipo de calçado geram calos e calosidades, é importante usar este creme diretamente. Também é importante esfolie bem os pés durante o banho e use um pedra-pomes ou semelhante ao arquivo.

 

Seguindo essas dicas todos os dias, você verá que seus pés estão transformados e mais macios, mais cuidados e mais bonitos. E o que é ainda mais importante, você notará que eles doem menos ao sair de casa com qualquer outro tipo de calçado.

 

Lembre-se que na iunatural você encontra tudo o que precisa para ter pés perfeitos, bonitos e sem dores.