Beneficiile uleiurilor esențiale și ce arome să alegeți

---

L uleiurile esențiale sunt cele mai benefice decât îți imaginezi. De multe ori, credem că acestea servesc doar pentru a da un miros bogat mediului, dar au mai multe avantaje. În următorul ghid le enumerăm și îți arătăm ce arome sunt cele mai populare, cele pe care utilizatorii le plac cel mai mult.

 

Care sunt beneficiile uleiurilor esențiale? Aromaterapie

 

Avem tendința de a crede că uleiurile esențiale sunt doar un miros, ceva care ne permite să „camuflăm” mirosul într-o cameră cu una mai bogată. Desigur, sunt mult mai mult decât atât, pentru că s-a dovedit că au multe beneficii.

 

Printre beneficiile uleiurilor esențiale, vrem să vorbim despre acestea proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Adevărul este că un anumit miros ne poate face să ne simțim mult mai bine și să vedem totul altfel, de atunci ne poate condiționa starea de spirit. 

 

Printre celelalte beneficii ale lor, aceste uleiuri pot fi folosite și pentru a elimina tusea sau chiar răceala. Există eucalipt și alte arome în acest scop. Dar nu este singurul lucru, pentru că pot chiar vindeca răni și îmbunătăți digestia, pe lângă faptul că funcționează ca antispastic.

 

Și vă întrebați, cum se întâmplă toate acestea? Vei fi surprins să afli asta uleiuri esențiale Au afinitate pentru grăsimi și pătrund prin straturile pielii, pătrunzând în microcirculația periferică și ajungând în sânge, unde își desfășoară acțiunea terapeutică!

 

Pentru toate acestea, există ceea ce este cunoscut sub numele de efectele aromaterapiei în oameni, pentru că mirosurile ne influențează mai mult decât îți imaginezi. 

 

Dacă intrăm într-un magazin și ne place mirosul, vom sta mai mult decât dacă ne place. La urma urmei, dacă generează un raspuns pozitiv în noi ne va invita să trecem și vom fi în largul nostru mai mult decât dacă ne va provoca respingere. 

 

Acest sentiment, îl putem aduce acasă prin uleiuri esențiale. Care sunt mirosurile care vă plac de obicei cel mai mult? 

 

• Portocaliu: Acest parfum este unul dintre cele considerate universale și pe care le plac tuturor. Este un parfum nu foarte puternic dar nici moale, deci este ideal daca vrem sa fie remarcat, pentru ca are caracter. În plus, ne îmbunătățește starea de spirit și ne oferă energie. Nu eșuează niciodată. 
• lămâiță: unii il adora si pentru altii nu este foarte placut, dar adevarul este ca poate fi un mare aliat pentru a tine la distanta tantarii si mustele. De aceea este folosit foarte mult. Dacă preferați, puteți merge și la lămâie.
• eucalipt: pentru acele zile in care avem putin raceli si ne place sa respiram, este un aliat excelent. Pune-l într-un difuzor și bucură-te de atmosfera liniștită pe care o creează.
• Lavanda: Uleiul esențial de lavandă se întâmplă să nu-ți placă prea mult sau nimic, așa că te încurajăm să-l încerci, pentru că poate motiva foarte mult și da energie, precum și calm. 

Acum că îi cunoști beneficiile,care este parfumul tău preferat? Ce nu lipsește în casa ta!