Výhody esenciálnych olejov a aké vône si vybrať


undefined esenciálne oleje sú najužitočnejšie než si predstavuješ. Často sa domnievame, že slúžia iba na bohatú vôňu prostredia, ale majú viac výhod. V nasledujúcom sprievodcovi ich vymenujeme a ukážeme vám aké vône sú najobľúbenejšie, tie, ktoré sa používateľom páčia najviac.

 

Aké sú výhody esenciálnych olejov? Aromaterapia

 

Máme tendenciu veriť, že esenciálne oleje sú len vôňa, niečo, čo nám umožňuje „zakamuflovať“ vôňu v miestnosti bohatšou. Samozrejme, sú oveľa viac, pretože sa ukázalo, že majú mnoho výhod.

 

Medzi výhody esenciálnych olejov chceme hovoriť o ich analgetické a protizápalové vlastnosti. Pravdou je, že určitá vôňa nám môže pomôcť cítiť sa oveľa lepšie a vidieť všetko inak môže ovplyvniť našu náladu

 

Okrem ich ďalších výhod možno tieto oleje použiť aj na odstránenie kašľa či dokonca prechladnutia. Na tento účel existujú eukalyptové a iné arómy. Nie je to však jediné, pretože dokážu dokonca hojiť rany a zlepšiť trávenie, navyše pôsobia ako spazmolytikum.

 

A pýtate sa sami seba, ako sa to všetko deje? Budete prekvapení, keď to viete éterické oleje Majú afinitu k tukom a prenikajú cez vrstvy kože, vstupujú do periférnej mikrocirkulácie a dostávajú sa do krvného obehu, kde vykonávajú svoj terapeutický účinok!

 

To je dôvod, prečo existuje to, čo je známe ako aromaterapeutické účinky v ľuďoch, pretože vône nás ovplyvňujú viac, ako si predstavujete. 

 

Ak vojdeme do obchodu a vôňa sa nám páči, zostaneme dlhšie, ako keby sme ju neznášali. Ak totiž vygeneruje a kladná odpoveď v nás nás to pozve prejsť a budeme v pohode dlhšie, ako keby nám to spôsobí odmietnutie. 

 

Ten pocit si môžeme preniesť do nášho domova prostredníctvom esenciálnych olejov. Aké vône máte zvyčajne najradšej? 

 

  • naranja: Táto vôňa je jednou z tých, ktoré sa považujú za univerzálne a ktoré sa páčia každému. Je to vôňa, ktorá nie je veľmi výrazná, ale nie je ani jemná, takže je ideálna, ak chceme, aby si ju všimli, pretože má charakter. Navyše nám zlepšuje náladu a dodáva energiu. Nikdy to nezlyhá. 
  • Citronella: niektorí ju zbožňujú a pre iných to nie je veľmi príjemné, no pravdou je, že môže byť skvelým spojencom na odpudzovanie komárov a múch. Preto sa hojne využíva. Ak chcete, môžete ísť aj na citrón.
  • eukalyptus: na tie dni, keď máme trochu nádchu a radi dýchame, je to výborný spojenec. Stačí ho vložiť do difuzéra a užívať si pokojnú atmosféru, ktorú vytvára.
  • Levanduľa: Levanduľový esenciálny olej sa vám stáva, že vám nechutí veľa alebo nič, preto vám odporúčame ho vyskúšať, pretože dokáže veľa motivovať a dodať energiu, ale aj upokojiť. 


Teraz, keď poznáte jeho výhody,aká je tvoja obľúbená vôňa? Čo vám doma nechýba!