สำคัญ! วิธีดูแลเท้าหากคุณทำงานทางไกล

เป็นสิ่งสำคัญที่ เทเลเวิร์ค อย่าละเลยบางแง่มุมของผิวคุณ เช่น พายซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนที่ลืมไปมากที่สุด จะดูแลพวกเขาอย่างไร?

วิธีที่จะมีเท้าที่สมบูรณ์แบบแม้ว่าคุณจะสื่อสารโทรคมนาคม

หากคุณใช้การสื่อสารทางไกล เป็นไปได้ว่าคุณจะใช้เวลาทั้งวันที่บ้านและในรองเท้าแตะ ใส่รองเท้าคู่เดิมตลอดถ้าไม่สะดวกใส่ได้ ในการตรวจสุขภาพเท้าของคุณเนื่องจากอาจทำให้เกิดหนังด้านได้ ทำให้เท้าของคุณเจ็บและดูแห้ง แตก และเป็นสะเก็ด

รองเท้าแตะในบ้านไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน ถ้าคุณเดินไปรอบ ๆ บ้านหลายชั่วโมง สิ่งสำคัญคือต้องมีอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง สูงประมาณ 2 ซม.เพื่อไม่ให้เหยียบพื้นตลอดเวลา ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจส้นเท้าแตกและทำร้ายตัวเองได้

หนึ่งในรองเท้าที่มักใช้กันมานานคือ "crocs” ไม่ว่าในกรณีใด สิ่งสำคัญคือคุณต้องเลือกรองเท้าที่เหมาะสมกับคุณที่สุดตามความต้องการของคุณ

จำไว้ว่าการใช้เวลาเกือบทั้งวันกับรองเท้า เท้าของคุณอาจจะอ่อนไหวมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและ รองเท้าแบบไหนก็กวนใจคุณมากกว่าเดิมเพราะขาดนิสัย.

นั่นคือเหตุผลสำคัญที่บางครั้งคุณต้องลองสวมรองเท้า เดินไปรอบ ๆ บ้านและจัดที่นอนที่ดี คุณสามารถใช้ ครีมต่อต้านการเสียดสี.

เป็นการดีหรือไม่ที่จะเดินเท้าเปล่าที่บ้าน? ถ้าคุณทำทุกวันและหลายชั่วโมง แน่นอนว่าอาจจะไม่ ความจริงก็คือ ผิวหนังบนฝ่าเท้าของคนเดินเท้าเปล่านั้น หนาขึ้น 30%. อาจทำให้คุณมี Callos ที่ส้นและด้านบน

โปรดจำไว้ว่า แคลลัสเป็นภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายและเกิดขึ้นเมื่อเลือดไปไม่ถึงเซลล์ ดังนั้น ควรใช้รองเท้าที่ใส่สบายและสูงเพื่ออยู่บ้านและเดินเป็นเวลาหลายชั่วโมง ดีกว่าไม่ใส่อะไรเลย

มีวิธีใดในการดูแลเท้าที่บ้านหรือไม่?

ถ้ามีอยู่จริง ครีมเฉพาะสำหรับดูแลเท้า และสามารถชุ่มชื้นและดูแลได้มากขึ้น คือ ครีม Apeiron เหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะทาที่เท้าทุกคืนก่อนนอนและหลังจากอาบน้ำร้อนมาก ๆ เพราะมันจะทำงานได้ดีมากที่นั่น

สำหรับผู้ที่ใช้เวลาอยู่ที่บ้านเป็นจำนวนมากและนิสัยของพวกเขาหรือรองเท้าประเภทใดก็ตามทำให้เกิดข้าวโพดและแคลลัส การใช้ครีมนี้โดยตรงเป็นสิ่งสำคัญ ก็สำคัญ ขัดผิวเท้าได้ดี ระหว่างอาบน้ำและใช้ a ภูเขาไฟ หรือคล้ายกับไฟล์.

ปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้ทุกวัน คุณจะเห็นว่าเท้าของคุณเปลี่ยนไปและนุ่มขึ้น ดูแลมากขึ้น และสวยขึ้น และที่สำคัญกว่านั้น คุณจะสังเกตได้ว่ามันเจ็บน้อยลงเมื่อคุณออกจากบ้านพร้อมกับรองเท้าประเภทอื่น

โปรดจำไว้ว่าใน iunatural คุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้เท้าของคุณสมบูรณ์แบบ สวยงาม และปราศจากความเจ็บปวด