อโรมาเทอราพี พันธมิตรที่ดีในการต่อสู้กับความวิตกกังวล

El ความเครียดและความวิตกกังวล เป็นปัญหาหลักสองประการของศตวรรษที่ XNUMX อย่างไรก็ตาม แม้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมาก แต่ก็มีเคล็ดลับที่สามารถบรรเทาและไม่ต้องใช้ยาได้ ดิ น้ำมันหอมระเหย!

อโรมาเทอราพีกับประโยชน์ของความวิตกกังวล

ตามชื่อของมันบ่งบอกว่า น้ำมันหอมระเหย ถือเป็น การแพทย์ทางเลือก และอยู่บนพื้นฐานของการใช้วัสดุที่มีกลิ่นหอม ไม่ว่าจะเป็นน้ำมันหอมระเหยและสารประกอบอื่นๆ ถึง ปรับปรุงสภาพจิตใจหรือร่างกายของบุคคล.

หากเราคำนึงว่าความวิตกกังวลส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมาก และอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะอยู่กับปัญหานี้ เนื่องจากไม่ได้รับการยอมรับอย่างเต็มที่ สิ่งสำคัญคือต้องหันไปใช้ทางเลือกอื่น เช่น อโรมาเธอราพี

กลิ่นใดมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับความวิตกกังวล?

มีกลิ่นเฉพาะหลายอย่างที่ช่วยต่อสู้กับความวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม แต่ละคนมีความแตกต่างกันและอาจเป็นไปได้ว่ากลิ่นหอมของคนนั้นคือสิ่งที่ช่วยให้พวกเขาทิ้งปัญหาสุขภาพจิตนี้ไว้เบื้องหลัง

ในบรรดากลิ่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเพื่อลดความวิตกกังวล เรามี:

Lavanda: กลิ่นหอมนี้เป็นหนึ่งในกลิ่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดตลอดกาลและไม่ขาดในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมทางเลือกหลัก ด้วยคุณสมบัติที่สำคัญ ทำให้สามารถลดระดับความวิตกกังวลและต่อสู้กับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่เชื่อมโยงกับความเครียดได้ มันสามารถกระตุ้นและปรับปรุงอารมณ์ของคุณได้ด้วยซ้ำ!
ดอกมะลิ: การยอมรับนี้เป็นอีกหนึ่งที่ชื่นชอบ มีการใช้แล้วในวัฒนธรรมตะวันออก แต่ก็เป็นกุญแจสำคัญในการบำบัดด้วยกลิ่นหอม สามารถกระตุ้นระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และลดความวิตกกังวลได้ คุณอาจชอบกลิ่นมากหรือน้อย แต่ก็ช่วยได้
สีส้ม: มีบางคนที่กลิ่นข้างบนนี้แรงมาก แต่ก็ยังมีกลิ่นอโรมาเธอราพีที่สำคัญเพื่อลดความวิตกกังวลและหนึ่งในนั้นคือสีส้ม ส้มนี้นุ่มกว่าและมีกลิ่นหอมที่ไม่รบกวนสิ่งใดและทุกคนชอบ มันเหมาะ
Canela: อีกกลิ่นที่ชอบคือยาโป๊ของอบเชย เป็นเครื่องเทศที่ได้รับความนิยมแต่ไม่ค่อยรู้จักกันดีในชื่อน้ำมันทั่วไป แม้ว่าคุณสมบัติในการลดความวิตกกังวลของสมุนไพรจะช่วยบรรเทาความเครียดและทำให้อารมณ์ดีขึ้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันคุ้มค่าที่จะลองดูและเพลิดเพลินไปกับข้อดีของมัน

ขอบคุณ น้ำมันหอมระเหย ผู้คนสามารถทดลองกับการบำบัดด้วยกลิ่นประเภทนี้ก่อนใช้ยา หลังจากที่ทุก ความกังวล มันเป็นปัญหาใหญ่ และด้วยกลิ่นหอมประเภทนี้ชีวิตของคุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างสมบูรณ์ เพราะคุณสามารถรับมันที่บ้านได้ในคลิกเดียว

En ผิดธรรมชาติ เรามีผลิตภัณฑ์อโรมาเทอราพีที่สำคัญๆ ให้เลือกมากมายแบบนี้ น้ำมันลาเวนเดอร์ หรืออื่น ๆ น้ำมันอบเชยที่ขาดไม่ได้ในบ้านคุณเช่นกัน เรายังแนะนำให้คุณลองกลิ่นต่างๆ เพื่อดูว่ากลิ่นไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด

ดูเรื่องนี้กันด้วยนะครับ แพ็คเล่นแร่แปรธาตุ ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะให้พลังงานมากมายแก่คุณ

อย่าลังเลที่จะลอง มันได้ผล!