4 na mga tip upang panatilihing hydrated ang iyong balat sa snow


Ang lamig at niyebe ay maaaring mapanganib ang kalusugan ng iyong balat, lalo na kung ikaw ay nalantad sa mahabang panahon. Gayunpaman, may ilang bagay na maaari mong gawin panatilihing hydrated at protektado ang iyong balat sa panahon ng iyong pakikipagsapalaran sa nieve. Malaman! 

 

Mga tip para mapanatiling hydrated ang iyong balat kung naglalakbay ka sa snow

 

Gumamit ng moisturizer na may proteksyon sa araw

 

¿Alam mo ba na ang snow ay sumasalamin sa sikat ng araw?? Nangangahulugan ito na ang iyong balat ay na-expose sa mas maraming UV rays, kaya mag-ingat at gumamit ng moisturizer na may mataas na SPF.

 

Bilang karagdagan, dapat mong ilapat ang SPF cream nang buong-buo at ulitin ang aplikasyon nang madalas. Halimbawa, tuwing dalawa o tatlong oras. Mas mahusay kaysa sa mas kaunti.

 

Ito sunscreen ito ay magiging mahusay. Palaging dalhin ito kapag ikaw ay nasa niyebe at gamitin ito nang hindi bababa sa 20 minuto bago ilantad ang iyong sarili dito at sa mababang temperatura sa pangkalahatan. Tandaan na gamitin ito sa buong taon, kahit na walang snow o araw. Hindi bababa sa kadahilanan 20 o 30.

 

Magsuot ng snow gear at protektahan ang iyong mga kamay

 

Hindi sinasabi na kung pupunta ka sa niyebe ay mahalaga na gumamit ka damit ng taglamig na nagpoprotekta sa iyo mula sa lamig at niyebetulad ng guwantes, sombrero at scarves. Siguraduhing hindi masyadong masikip ang damit, dahil maaari itong makahadlang sa sirkulasyon ng dugo at maging malamig at tuyo ang iyong mga kamay at mukha.

 

Maging maingat na huwag magsuot ng guwantes, dahil mula sa mababang temperatura ay maaaring masyadong matuyo ang iyong balat at maaari kang magkaroon ng mga bitak o pagbabalat ng balat. Pagkatapos ng lahat, tulad ng sinabi namin sa iyo, ang snow ay sumasalamin sa sikat ng araw at maaari kang masunog. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na ang iyong buong katawan ay protektado ng damit.

 

Iwasan ang matagal na pagkakalantad sa hangin at niyebe

 

Ang snow ay maganda at kung pupunta ka ito ay upang magsaya at magkaroon ng magandang oras. Ngunit kung nais mong i-maximize ang iyong pangangalaga sa balat dahil mayroon kang sensitibong balat, subukang limitahan ang dami ng oras na ginugugol mo sa labas sa matinding mga kondisyon. 

 

Kung kailangan mong mawala sa loob ng mahabang panahon, siguraduhing takpan ng mabuti ang iyong mukha, maglagay ng maraming cream at magsuot ng guwantes sa iyong mga kamay

 

Uminom ng maraming tubig

 

Maaaring matuyo ng lamig ng niyebe ang iyong lalamunan at kakailanganin mong uminom ng maraming tubig. Gayundin, kailangan mong manatiling hydrated mula sa loob palabas, kaya ang aming payo ay subukang uminom ng sapat na tubig sa buong araw. 

 

Kung ayaw mong uminom ng tubig sa panahon, maaari kang laging magdala ng a termos na may maiinit na inumins. Sa ganitong paraan magpapainit ka at mananatiling hydrated kahit na nasa gitna ka ng niyebe. 

 

Umaasa kami na ang mga tip na ito ay malaking tulong sa pag-aalaga ng iyong balat sa gitna ng niyebe. Sa wakas ay matututo kang alagaan ito at na ito ay laging mukhang perpekto, perpektong hydrated at maganda. Magpaalam sa mga bitak magpakailanman!