Bienfaits des huiles essentielles et quels parfums choisir

Les les huiles essentielles sont les plus bénéfiques que vous ne l'imaginez. Souvent, nous pensons qu'ils ne servent qu'à donner une odeur riche à l'environnement, mais ils ont plus d'avantages. Dans le guide suivant, nous les listons et vous montrons quels parfums sont les plus populaires, ceux que les utilisateurs aiment le plus.

Quels sont les bienfaits des huiles essentielles ? Aromathérapie

Nous avons tendance à croire que les huiles essentielles ne sont qu'une odeur, quelque chose qui nous permet de « camoufler » l'odeur dans une pièce avec une plus riche. Bien sûr, ils sont bien plus que cela, car il a été démontré qu'ils ont de nombreux avantages.

Parmi les bienfaits des huiles essentielles, nous voulons parler de leur propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. La vérité est qu'une certaine odeur peut nous faire nous sentir beaucoup mieux et tout voir différemment, car peut conditionner notre humeur.

Parmi leurs autres bienfaits, ces huiles peuvent également être utilisées pour éliminer la toux ou même le rhume. Il y a eucalyptus et autres arômes à cet effet. Mais ce n'est pas la seule chose, car ils peuvent même cicatriser les plaies et améliorer la digestion, en plus d'agir comme antispasmodique.

Et vous vous demandez comment tout cela se passe-t-il ? Vous serez surpris de savoir que huiles essentielles Ils ont une affinité pour les graisses et pénètrent à travers les couches de la peau, pénètrent dans la microcirculation périphérique et atteignent la circulation sanguine, où ils exercent leur action thérapeutique !

C'est pour tout cela, pourquoi il y a ce qu'on appelle le effets de l'aromathérapie chez les gens, car les odeurs nous influencent plus que vous ne l'imaginez.

Si nous allons dans un magasin et que nous aimons l'odeur, nous resterons plus longtemps que si nous ne l'aimons pas. Après tout, s'il génère un réponse positive en nous il nous invitera à passer et nous serons à l'aise plus longtemps que s'il nous cause le rejet.

Ce sentiment, nous pouvons l'apporter à notre maison grâce aux huiles essentielles. Quelles sont les odeurs que vous aimez le plus en général ?

Orange: Ce parfum fait partie de ceux considérés comme universels et que tout le monde aime. C'est un parfum qui n'est pas très fort mais qui n'est pas doux non plus, donc c'est idéal si on veut qu'on le remarque, car il a du caractère. De plus, il améliore notre humeur et nous donne de l'énergie. Ne manque jamais.
Citronnelle: certains l'adorent et pour d'autres ce n'est pas très agréable, mais la vérité est qu'il peut être un excellent allié pour éloigner les moustiques et les mouches. C'est pourquoi il est beaucoup utilisé. Si vous préférez, vous pouvez également aller à citron.
eucalyptus: pour les jours où l'on a un petit rhume et où l'on aime respirer, c'est un excellent allié. Il suffit de le mettre dans un diffuseur et de profiter de l'atmosphère paisible qu'il crée.
Lavande: L'huile essentielle de lavande arrive que vous n'aimez pas beaucoup ou rien, alors nous vous encourageons à l'essayer, car elle peut beaucoup motiver et donner de l'énergie, ainsi que du calme.