Comment éviter la peau sèche en hiver

vous souffrez de piel seca surtout pendant la hiver? La vérité est que la peau sèche est un problème courant en hiver en raison du faible taux d'humidité et de l'air froid et sec. Ce n'est pas par hasard, mais il est normal que votre peau change à cette période de l'année.

Cependant, vous n'avez pas à vous inquiéter, car il y a des mesures que pouvez-vous prendre pour empêcher votre peau de se dessécher et la garder hydratée et lisse. Nous vous montrons ci-dessous!

5 conseils pour éviter la peau sèche en hiver

Utilisez régulièrement une crème hydratante

Appliquer un hydratant chaque fois que vous vous lavez le visage ou après avoir pris un bain. Assurez-vous de choisir celui qui convient à votre type de peau et qui contient ingrédients hydratants comme la glycérine ou l'huile de noix de coco, car ils augmentent l'hydratation de la peau.

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Utilisez un humidificateur pour réduire l'humidité

Un humidificateur peut aider garder l'humidité dans l'air et prévenir la peau sèche. C'est un appareil électrique considéré comme indispensable, notamment dans les zones où l'humidité est très élevée et dépasse 70 %. Dans tous ces cas il faut essayer de ventiler beaucoup ou de le baisser à l'aide de cet appareil.

Boire suffisamment d'eau

Il est important restez hydraté de l'intérieur, assurez-vous donc de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée, car votre peau vous en remerciera. Essayez de boire au moins 2 litres d'eau par jour. Et si vous avez du mal à boire de l'eau en hiver, optez pour des produits chauds comme du thé ou de la soupe, ça compte aussi.

Évitez les douches très chaudes

Soyez prudent avec cela, car les douches chaudes peuvent déshydrater votre peau. Essayez d'utiliser de l'eau tiède ou même froide au lieu de l'eau chaude et évitez de passer beaucoup de temps sous le jet, car plus vous restez longtemps dans l'eau chaude, plus vous remarquerez que votre peau se dessèche.

Nous savons qu'en hiver, une douche chaude est plus agréable qu'une chaude, mais pour les jours où vous ne pouvez pas l'éviter, essayez d'utiliser un gel douche hydratant, pour au moins augmenter l'hydratation de la peau. Cette gel douche reine d'egypte c'est incroyable.

Effectuez régulièrement une exfoliation douce

Cette astuce peut vous surprendre et vous ne vous y attendez peut-être pas, mais la réalité est que l'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut aider éviter la peau sèche.

Pour ce faire, utilisez un gommage doux Et ne le faites pas plus d'une fois par semaine. Une fois suffit et vous verrez que votre peau est plus belle, plus soignée et hydratée.

En suivant ces conseils, vous pouvez éviter la peau sèche et la garder hydratée et douce tout au long de l'hiver. Trouvez tout ce dont vous avez besoin pour en prendre soin chez iunatural. Nous t'attendons.