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गर्मियों के आगमन के लिए अपने पैरों को कैसे तैयार करें?
गर्मियों में पैरों की अच्छी तरह देखभाल करने के टिप्स
गर्मियों के आगमन के साथ ही अपने पैरों को दिखाने और उन्हें शानदार दिखाने का समय आ गया है, चाहे आप सड़क पर जा रहे हों, समुद्र तट पर जा रहे हों या डॉक्टर के पास जा रहे हों।
बेशक, सभी लोगों के पास अच्छी तरह से देखभाल और अच्छे दिखने वाले पैरों का आनंद लेने की समान सुविधा नहीं है, क्योंकि अधिक संवेदनशील या कठोर पैर होते हैं और काम पर लगना महत्वपूर्ण है।
गर्मियों के आगमन के लिए आप अपने पैरों को इस तरह तैयार कर सकते हैं:
अपने पैरों को एक्सफोलिएट करें
एक्सफोलिएशन पैरों की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को नरम करने के लिए इसे नियमित रूप से किया जाना चाहिए।
इसके लिए आप एक का उपयोग कर सकते हैं फुट स्क्रब. यदि आपके पास कोई उपलब्ध नहीं है, तो आप नारियल या जैतून के तेल के साथ नमक या चीनी मिलाकर घर का बना भी बना सकते हैं।
जब आप स्क्रब लगाते हैं, तो बस मिश्रण को अपने पैरों पर धीरे से गोलाकार गति में रगड़ें, एड़ी और पैर की उंगलियों जैसे शुष्क, खुरदरे क्षेत्रों पर जोर दें।
पैरों को नमी प्रदान करता है
अपने पैरों को एक्सफोलिएट करने के बाद ए लगाएं पैरों के लिए विशिष्ट मॉइस्चराइजिंग क्रीम. जैसे प्राकृतिक अवयवों से भरपूर क्रीम चुनें शिया बटर या विटामिन ई.
इसे लगाने के लिए क्रीम से अपने पैरों, एड़ियों और पंजों पर भी मालिश करें। आप पर्याप्त क्रीम भी लगा सकते हैं और ऊपर एक मोजा भी रख सकते हैं ताकि यह कम से कम आधे घंटे तक लगा रहे। जब आप सोने जाएं तो आप इसे बिस्तर पर अभिनय करते हुए भी छोड़ सकते हैं।
नाखून काटें
नाखून काटना संपूर्ण पैरों की देखभाल प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। ऐसा करने के लिए, आप एक का उपयोग कर सकते हैं यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप नाखून सीधे काटते हैं, नेल क्लिपर, ताकि यह त्वचा पर न लगे।
सावधान रहें, चोट और दर्द से बचने के लिए उन्हें बहुत ज्यादा न काटें।
क्यूटिकल्स का ख्याल रखें
क्यूटिकल्स वह त्वचा होती है जो नाखूनों के आधार को घेरे रहती है। आपको न केवल नाखून पर, बल्कि क्यूटिकल्स पर भी ध्यान देना चाहिए।
उन्हें काटें नहीं, बस क्यूटिकल्स को एक छड़ी से धीरे से पीछे धकेलें ताकि उन्हें अधिक बढ़ने और मृत त्वचा में बदलने से रोका जा सके। यदि आपके क्यूटिकल्स सूखे या फटे हुए हैं, तो आप क्यूटिकल क्रीम या तेल लगा सकते हैं।
हमेशा अच्छे जूते पहनें
पैरों की देखभाल के लिए उचित जूते का उपयोग महत्वपूर्ण है। इसके लिए, घर्षण और फफोले से बचने के लिए ऐसे जूते पहनें जो बहुत तंग न हों. अच्छे जूते हमेशा आपको चोटों और पैरों के दर्द से बचाने में मदद करेंगे।
नाखूनों को पेंट करें
अंततः, सोने पर सुहागा हुआ अपने नाखूनों को सुंदर रंग से रंगें ताकि आपके पैर 100% अच्छे दिखें। संपूर्ण लुक के लिए आप उन्हें अपने नाखूनों से मेल खाने के लिए पेंट कर सकते हैं।
हमें उम्मीद है कि ये टिप्स आपके लिए बहुत उपयोगी होंगे!