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घर पर अपना खुद का एसपीए पेडीक्योर कैसे करें
हर महीने कम से कम एक बार एसपीए पेडीक्योर करना जरूरी है। इसलिए, ब्यूटी सैलून में यह सेवा आमतौर पर सस्ती नहीं होती है हम आपको सिखाना चाहते हैं कि घर पर अपना एसपीए पेडीक्योर कैसे करें.
मार्गदर्शक | घर पर चरण दर चरण एसपीए पेडीक्योर
'एसपीए' पेडीक्योर आपके पैरों को आराम देने और उनकी देखभाल करने का एक शानदार तरीका है। दरअसल, इस उपचार का आनंद लेने और शानदार परिणाम प्राप्त करने के लिए ब्यूटी सैलून में पैसे खर्च करना हमेशा आवश्यक नहीं होता है, क्योंकि आप इसे घर पर ही कुछ ही चरणों में कर सकते हैं।
सबसे पहले, आपके पास उत्पादों की एक श्रृंखला होनी चाहिए:
- अपने पैर रखने के लिए एक बाथटब।
- स्नान लवण या नहाने के पानी में मिलाने के लिए आवश्यक तेल।
- नाखून घिसनी।
- नारंगी छड़ी (क्यूटिकल्स के लिए)।
- फुट स्क्रब।
- झांवा।
- मॉइस्चराइजर।
- नेल पॉलिश और नेल पॉलिश रिमूवर।
- साफ तौलिए.
एक बार जब आपके पास घर पर यह सब हो, तो शुरुआत करने का समय आ गया है:
- आरामदायक वातावरण बनाने के लिए बाथटब को गर्म पानी से भरें और इसमें कुछ बड़े चम्मच बाथ साल्ट या आवश्यक तेल (आपकी पसंदीदा खुशबू) की कुछ बूंदें मिलाएं।
- त्वचा को मुलायम करने और मांसपेशियों को आराम देने के लिए अपने पैरों को 10-15 मिनट तक भिगोएँ।
- अपने पैरों को तौलिए से सुखाएं और अपने नाखूनों को काटने और फाइल करने के लिए आगे बढ़ें। यदि संदेह हो, तो अंदर की ओर बढ़ने वाले नाखूनों को रोकने के लिए अपने पैर के नाखूनों को सीधा काटें। अपने नाखूनों को आकार देने और किनारों को चिकना करने के लिए नेल फाइल का उपयोग करें।
- क्यूटिकल्स को नरम करने के लिए क्रीम या तेल लगाएं और उन्हें धीरे से पीछे धकेलने के लिए नारंगी छड़ी का उपयोग करें। इन्हें न काटें, क्योंकि ये आपके नाखूनों को संक्रमण से बचा सकते हैं।
- अपने पैरों और एड़ियों के निचले हिस्से पर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए फ़ुट स्क्रब या प्यूमिस स्टोन का उपयोग करें। सूखे और खुरदरे क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें और इस बात पर जोर दें कि आपके लिए सबसे खराब स्थिति कहां है, ताकि क्षेत्र को थोड़ा-थोड़ा करके नरम किया जा सके और अपने पैर को चिकना छोड़ा जा सके।
- यदि आपके पास फ़ुट मास्क है, तो उत्पाद के निर्देशों का पालन करते हुए इसे उदारतापूर्वक लगाएं। धोने से पहले इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपने पैरों को अच्छे से सुखा लें और कोई मॉइस्चराइजिंग क्रीम या मसाज ऑयल लगाएं। अपने पैरों की गोलाकार गति में मालिश करते हुए, एड़ी और पैर के तलवे पर ध्यान देते हुए क्रीम लगाएं। यह मॉइस्चराइजिंग फुट क्रीम यह आश्चर्यजनक है, यह उन्हें अत्यधिक नरम और स्वादिष्ट सुगंध के साथ छोड़ देता है।
- वैकल्पिक रूप से, उन्हें सुंदर दिखाने के लिए नेल पॉलिश का उपयोग करें। अपने नाखूनों की सुरक्षा के लिए बेस कोट और लंबे समय तक चलने वाली चमकदार फिनिश के लिए टॉप कोट लगाना सुनिश्चित करें। अपने जूते पहनने से पहले पॉलिश को पूरी तरह सूखने दें।
एक बार जब आप काम पूरा कर लेते हैं, तो आप अंततः ताज़ा और ताज़ा पैरों की अनुभूति का आनंद ले सकते हैं। आपको फर्क नजर आएगा! और सबसे बढ़कर, सैलून में इसे करने में आपको जितना खर्च करना पड़ेगा, यह उससे कहीं अधिक सस्ता होगा।
- यदि आपके पैरों में घट्टे हैं, तो यह करें एपिरॉन के पैरों और कोनों के लिए बाम यह बहुत अच्छा है।
अब जब आप जानते हैं कि घर पर अपना खुद का एसपीए पेडीक्योर कैसे करें, तो आप जब भी चाहें अपने पैरों को लाड़-प्यार दे सकते हैं। अपनी माँ या अपने दोस्तों के साथ करने के लिए यह एक उत्तम योजना है।
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