Vitamin C nasuprot retinolu: koji odabrati za svoju rutinu njege lica?

Kada je riječ o njezi kože i sprječavanju prvih znakova starenja, dva ključna sastojka koja se često ističu su vitamin C i retinol. Obje su vrlo popularne, ali koja je najbolja opcija za vas rutina lica? Vidimo to!

Je li bolje koristiti retinol ili vitamin C za lice?

Vitamin C je a antirust nalazi se u mnogim vrstama voća i povrća, kao iu popularnim kremama za njegu lica, poput ove Medichy krema s vitaminom C.

Kada se lokalno nanosi na kožu, vitamin C nudi niz prednosti. Kao prvo, boriti se protiv slobodnih radikala, nestabilne molekule koje mogu oštetiti kožu i uzrokovati prerano starenje.

Ovaj vitamin također pridonosi posvjetljivanju i pročišćavanju kože, uvelike smanjuje hiperpigmentaciju i tamne mrlje, postižući ujednačeniji i blistaviji ton kože.

Vitamin C također potiče proizvodnju kolagena, što pomaže u održavanju čvrstoće i elastičnosti kože. Istodobno štiti dermis od oštećenja uzrokovanih izlaganjem suncu.

U četiri do retinol ili vitamin A, još je jedan popularan sastojak u njezi kože. Ovaj sastojak ubrzava obnovu stanica, što može pomoći u smanjenju pojave finih linija i bora.

Retinol je također učinkovit u liječenju akne te pomaže regulirati proizvodnju sebuma, a sve to uz postizanje glatkijeg i ujednačenijeg tena. Na primjer, ovo serum s retinolom nudi iznenađujuće rezultate.

Za razliku od vitamina C, retinol se može jači i izazivaju iritaciju kod nekih ljudi, dok je prvi obično nježniji i pogodan za osjetljivu kožu.

Kao što vidite, svaki vitamin ima svoje posebnosti i prednosti, zbog čega se mnoge žene dvoume koji od njih uvrstiti u svoju svakodnevnu rutinu njege kože. Znamo da izbor nije lak, ali ovisi o nekoliko faktora.

Koju odabrati?

Sve ovisi o vašim željama, ciljevima i brigama. Ako je vaša glavna briga starenje, fine linije i bore, el retinol Može biti vaš veliki saveznik u njezi vaše kože.

Ako želite posvijetliti kožu, smanjiti hiperpigmentaciju i poboljšati cjelokupni izgled, Vitamina C Idealan je za vas. Sve ovisi o tome što vam je prioritet, vaša glavna briga kada je u pitanju njega vaše kože.

Također možete razmisliti o uključivanju obje opcije u svoju svakodnevnu rutinu njege lica, s vitaminom C ujutro i retinolom navečer. Za najbolje rezultate bitno je biti konstanta.

U svakom slučaju, Najvažnije je pronaći rutinu koja vam odgovara i koji odgovara vašim ciljevima njege kože. Na kraju, svaka je osoba drugačija i nemaju svi iste brige.

Ako imate nedoumica, zapamtite da ćete u iunaturalu pronaći najbolje opcije za njegu svoje kože danju i noću. Ostaje li vam sumnja?