6 tipp a narancsbőr megszüntetésére

 

Meg akarja szüntetni a cellulitis egyszer, s mindenkorra? Hozzuk a 6 végleges tipp ez segít megmutatni egy testet és tökéletlenségek nélkül. Ezenkívül sokkal kevesebb erőfeszítéssel és pénzzel, mint azt elképzelheti:

 

Bölcs tippek a narancsbőr megszüntetésére

La cellulitis sok nő számára kényelmetlen lehet. Ezekben az idõkben azonban nem kell tovább foglalkoznunk vele, mivel számos megoldás és tipp segít életkortól függetlenül megszüntetni. Ezek a tévedhetetlenek:

 

1-kiegyensúlyozott étrend és mozgás

Először is fontos, hogy jó alapot teremtsünk. Kiegyensúlyozott étrendet kell végrehajtania a mediterrán életmód, zöldségek, gyümölcsök, halak, hüvelyesek széles jelenlétével ...

Emellett fontos egy kis testmozgás. Azzal, amit csinálsz Minden nap 15 perc elegendő formában maradni, főleg, ha már munkába jár, vásárol, házimunkát végez stb.

 

2- Guggolás (csak 5 perc minden nap)

Ha nem szeret edzeni, és inkább a lehető legkevesebbet csinálja, akkor minden nap 5 perc guggolással segíthet a feneke és a combja tónusosabb. Csak akkor, ha ezt az időt annak szenteli, bárhonnan megszerezheti. Például tévénézés közben.

 

3- Masszázsok a környéken

sok masszázs nagyon hasznosak a narancsbőr számára is. Vannak speciális masszázsok ennek a területnek a kezelésére, és nagyon jól működnek, ha termékekkel együtt használják anti-cellulit. Ahhoz, hogy működhessenek, következetességre is szükségük van.

 

4- Feszesítő krém

A feszesítő krémek működnek? Természetesen, ha használ egy jó és állandóan a cellulit által érintett területen középtávon észreveheti annak előnyeit, az első alkalmazás óta szilárdabb megjelenéssel rendelkezik.

Melyiket vegye meg? Üzletünkben megtalálja anti-cellulit olajok amelyek egy szent keze. Különböző lehetőségek jó áron, hogy kiválaszthassa azt, amelyik a legjobban megfelel a szándékának.

Azt is javasoljuk, hogy egy jót használjon testradír.

 

5- Kerülje a túl szoros ruházatot

Tudta, hogy a szűk ruházat a cellulitisz első számú ellensége? Vagy legalább az egyik. Viseljen normál vagy laza fazonú ruhákat, mert a szűk nadrág akadályozza a keringést és okozza több folyadékretenció. Ugyanez vonatkozik a magas sarkú cipőkre is, kerülje őket, amennyire csak lehetséges.

 

Mondj nemet a stresszre

Stressz, eláraszt, szorongás… Bizonyára ismerősnek tűnnek ezek a fogalmak, igaz? Mindenre rosszak. Próbálj lazább életmódot folytatni, mert ez a bőrödön is megmutatkozik. Ehhez pihenjen, meditáljon, aludjon tovább, jógázzon ...

 

Ha betartja ezeket a tippeket, akkor búcsút inthet a narancsbőrnek anélkül, hogy fizetnie kellene a drága kezelésekért. Minden a tetőn van!

Ne habozzon megnézni azokat a termékeket, amelyeket természetes kozmetikai üzletünkben talál, mert örömmel mondja örökre búcsút a narancsbőrtől rendkívül hatékony és olcsó termékek segítségével. Próbáld ki őket, meglátod, hogy nem okoznak csalódást.