Az illóolajok előnyei és milyen illatokat válasszunk

---

sok az illóolajok a leghasznosabbak mint képzeled. Sokszor azt hisszük, hogy csak arra szolgálnak, hogy gazdag illatot adjanak a környezetnek, de több előnyük van. A következő útmutatóban ezeket felsoroljuk és megmutatjuk melyek a legnépszerűbb illatok, azokat, amelyeket a felhasználók a legjobban szeretnek.

 

Milyen előnyei vannak az illóolajoknak? Aromaterápia

 

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az illóolajok csak egy illat, ami lehetővé teszi számunkra, hogy egy gazdagabb helyiségben "álcázzuk" az illatot. Természetesen ennél sokkal többet jelentenek, mert bizonyítottan számos előnyük van.

 

Az illóolajok jótékony hatásai között azokról szeretnénk beszélni fájdalomcsillapító és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Az igazság az, hogy egy bizonyos szagtól sokkal jobban érezzük magunkat, és mindent másképp látunk, hiszen befolyásolhatja hangulatunkat. 

 

Egyéb előnyei mellett ezek az olajok köhögés vagy akár megfázás megszüntetésére is használhatók. Az eukaliptusz és más aromák hatékonyan használhatók erre a célra. De nem ez az egyetlen, mert amellett, hogy görcsoldóként is működnek, akár sebeket is begyógyíthatnak, javíthatják az emésztést.

 

És azt kérdezed magadtól, hogyan történik mindez? Meg fog lepődni, ha ezt megtudja illóolajok Affinitásuk van a zsírokhoz, és áthatolnak a bőr rétegein, bejutnak a perifériás mikrokeringésbe és eljutnak a véráramba, ahol terápiás hatásukat fejtik ki!

 

Mindezért miért létezik az, amit a aromaterápiás hatások az emberekben, mert az illatok jobban befolyásolnak minket, mint gondolnád. 

 

Ha bemegyünk egy boltba és szeretjük az illatát, tovább maradunk, mintha nem szeretnénk. Hiszen ha generál a pozitív válasz bennünk elmúlásra hív minket, és tovább leszünk nyugodtak, mintha elutasítást okozna. 

 

Ezt az érzést az illóolajokon keresztül elhozhatjuk otthonunkba. Általában melyek azok az illatok, amelyeket a legjobban szeretsz? 

 

• narancs: Ez az illat az univerzálisnak tartott és mindenki által kedvelt illat egyike. Nem túl erős, de nem is lágy illat, így ideális, ha szeretnénk, hogy felfigyeljenek rá, mert van karaktere. Emellett javítja a hangulatunkat és energiát ad. Soha nem sikerül. 
• citromfüvet: egyesek imádják, másoknak pedig nem túl kellemes, de az az igazság, hogy remek szövetséges lehet a szúnyogok és legyek távoltartásában. Ezért használják sokat. Ha jobban tetszik, elmehetsz ide is citrom.
• eukaliptusz: azokra a napokra, amikor kicsit megfázunk és szeretünk lélegezni, kiváló szövetséges. Csak helyezze be egy diffúzorba, és élvezze az általa teremtett békés légkört.
• Levendula: A levendula illóolaj megesik, hogy nem szereted sokat vagy semmit, ezért bátorítunk, próbáld ki, mert sokat tud motiválni és energiát adni, valamint megnyugtatni. 

Most, hogy ismeri az előnyeit,mi a kedvenc illatod? Mi nem hiányzik a házadból!