Voordelen van etherische oliën en welke geuren te kiezen

---

De etherische oliën zijn het voordeligst dan je je voorstelt. Vaak denken we dat ze alleen dienen om de omgeving een rijke geur te geven, maar ze hebben meer voordelen. In de volgende gids vermelden we ze en laten we u zien welke geuren zijn het populairst, degene die gebruikers het leukst vinden.

 

Wat zijn de voordelen van etherische oliën? Aromatherapie

 

We zijn geneigd te geloven dat essentiële oliën slechts een geur zijn, iets dat ons in staat stelt de geur te "camoufleren" in een kamer met een rijkere geur. Natuurlijk zijn ze veel meer dan dat, omdat is aangetoond dat ze veel voordelen hebben.

 

Een van de voordelen van essentiële oliën, we willen het hebben over hun: pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen. De waarheid is dat we ons door een bepaalde geur veel beter kunnen voelen en alles anders kunnen zien, omdat kan onze stemming bepalen. 

 

Naast andere voordelen kunnen deze oliën ook worden gebruikt om hoest of zelfs verkoudheid te elimineren. Er zijn eucalyptus en andere aroma's effectief voor dit doel. Maar het is niet het enige, want ze kunnen zelfs wonden genezen en de spijsvertering verbeteren, naast dat ze krampstillend werken.

 

En je vraagt ​​je af: hoe komt dit allemaal? Je zult verrast zijn om dat te weten essentiële oliën Ze hebben affiniteit met vetten en dringen door de huidlagen heen, komen de perifere microcirculatie binnen en bereiken de bloedbaan, waar ze hun therapeutische werking uitoefenen!

 

Het is voor dit alles, waarom er is wat bekend staat als de aromatherapie effecten bij mensen, want geuren beïnvloeden ons meer dan je denkt. 

 

Als we een winkel binnengaan en we houden van de geur, blijven we langer dan wanneer we er een hekel aan hebben. Immers, als het een positief antwoord in ons zal het ons uitnodigen om te slagen en we zullen langer op ons gemak zijn dan wanneer het ons afwijzing veroorzaakt. 

 

Dat gevoel kunnen we door middel van etherische oliën bij ons thuis brengen. Wat zijn de geuren die je meestal het lekkerst vindt? 

 

• Oranje: Deze geur is er een die als universeel wordt beschouwd en die iedereen lekker vindt. Het is een geur die niet heel sterk is maar ook niet zacht, dus ideaal als we willen dat het opgemerkt wordt, want het heeft karakter. Bovendien verbetert het ons humeur en geeft het ons energie. Het mislukt nooit. 
• citronella: sommigen zijn er dol op en voor anderen is het niet erg prettig, maar de waarheid is dat het een geweldige bondgenoot kan zijn om muggen en vliegen weg te houden. Daarom wordt het veel gebruikt. Als je wilt kun je ook naar citroen.
• Eucalipto: voor die dagen dat we een beetje verkouden zijn en we graag ademen, is het een uitstekende bondgenoot. Doe het gewoon in een diffuser en geniet van de vredige sfeer die het creëert.
• lavanda: Essentiële olie van lavendel komt voor dat je niet veel of niets lust, dus we moedigen je aan om het te proberen, omdat het veel kan motiveren en energie kan geven, maar ook kalmeren. 

Nu je de voordelen kent,wat is je favoriete geur? Wat ontbreekt er niet in jouw huis!