6 nasvetov za odpravo celulita

 

Ali se želite nehati ukvarjati z celulit enkrat in za vselej? Predstavljamo vam 6 dokončnih nasvetov ki vam bo pomagal pokazati telo deset in brez nepopolnosti. Z veliko manj truda in denarja, kot bi si lahko predstavljali:

 

Modri ​​nasveti za odpravo celulita

La celulit za mnoge ženske je lahko neprijetno. Vendar se nam v teh časih ni treba ukvarjati še naprej, saj obstaja veliko rešitev in nasvetov, ki nam pomagajo, da jo odpravimo, ne glede na našo starost. To so nezmotljivi:

 

1-Uravnotežena prehrana in gibanje

Najprej je pomembno, da postavimo dobre temelje. Izvajati morate uravnoteženo prehrano, ki temelji na mediteranski življenjski slog, s široko prisotnostjo zelenjave, sadja, rib, stročnic ...

Pomembno je tudi nekaj gibanja. S tem, kar počneš 15 minut vsak dan je dovolj da ostanete v formi, še posebej, če že hodite v službo, nakupujete, opravljate gospodinjska opravila itd.

 

2- počepi (samo 5 minut vsak dan)

Če ne marate telovaditi in raje počnete čim manj, vam lahko pomaga vsak dan 5 minut počepov zadnjica in stegna nog bolj napeta. Le če mu namenite ta čas, ga lahko dobite od koder koli. Na primer med gledanjem televizije.

 

3- Masaže v okolici

P masaže zelo koristni so tudi za celulit. Za zdravljenje tega področja obstajajo posebne masaže, ki se ob delu z izdelki obnesejo zelo dobro anticelulit. Da bi lahko delali, potrebujejo tudi doslednost.

 

4- Krema za strjevanje

Ali kreme za strjevanje delujejo? Seveda, če uporabljate dobro in nenehno na območju, ki ga prizadene celulit, boste srednjeročno opazili njegove koristi, s prvim nanosom pa se bo videz trdneje videl.

Katerega kupiti? V naši trgovini boste našli anticelulitna olja ki so roka svetnika. Različne možnosti po ugodnih cenah, tako da lahko izberete tisto, ki najbolj ustreza tistemu, kar imate v mislih.

Priporočamo tudi uporabo dobrega piling.

 

5- Izogibajte se pretirano tesnim oblačilom

Ste vedeli, da so oprijeta oblačila prvi sovražnik celulita? Ali vsaj enega izmed njih. Nosite oblačila z običajno ali ohlapno obleko, ker oprijete hlače ovirajo cirkulacijo in povzročajo, da jih imate več zadrževanja tekočine. Enako velja za visoke pete, izogibajte se jim, kolikor je le mogoče.

 

Recite ne stresu

Stres, preobremenjenost, tesnoba... Zagotovo se vam ti koncepti zdijo znani, kajne? Slabe so za vse. Poskusite voditi bolj sproščen življenjski slog, saj se bo to pokazalo tudi na vaši koži. Če želite to narediti, se sprostite, meditirajte, spite več, joga ...

 

Če upoštevate te nasvete, se lahko od celulita poslovite, ne da bi morali plačevati drage tretmaje. Vse je na vaši strehi!

Ne oklevajte in si oglejte izdelke, ki jih boste našli v naši trgovini z naravno kozmetiko, saj boste z veseljem govorili nasvidenje za vedno od celulita s pomočjo zelo učinkovitih in poceni izdelkov. Preizkusite jih, videli boste, kako vas ne bodo razočarali.