نقاطي
مجلة
مشاكل القدم؟ 5 نصائح لإبقائها رطبة
القدمان من أكثر الأجزاء المنسية. ومع ذلك ، في iunatural نريد مساعدتك في تغيير ذلك. نقدم لكم 5 نصائح من شأنها أن تساعدك على الحفاظ على قدميك أكثر رطوبة وجمالاً. لا يمكنك أن تفوتهم.
5 نصائح للحفاظ على رطوبة قدميك
على الرغم من صحة أن الجينات تؤثر بشكل كبير على حالة أقدامنا. ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكننا القيام بها من أجلهم ، بحيث تبدو رطبة وجميلة. ولكن قبل كل شيء حتى لا يؤذونا.
نأمل أن تكون هذه النصائح الخمس مفيدة جدًا لك:
1- حاول ارتداء أحذية مريحة
أول شيء أن تحاول ارتداء أحذية مريحة. الحقيقة هي يمكن أن تتسبب الأحذية غير المريحة في ظهور النسيج والدُشبذات على قدميكخاصة إذا كنت تمشي لفترة طويلة بأحذية غير مناسبة للمشي أو ببساطة لا تتناسب مع شكل قدمك. كل قدم هي عالم.
إذا كنت ستمشي لفترة طويلة ، فتأكد من ارتداء أحذية رياضية جيدة تسمح لك بالحفاظ على راحة قدمك وتقاوم الأحجار أو الصدمات جيدًا. خلاف ذلك ، يمكن أن يعزز ظهور صلابة على القدمين.
2- قشر القدمين بانتظام
إذا ، على الرغم من اتباع التوصيات التي ذكرناها ، لا يزال لديك مسامير أو لديك بالفعل على قدميك ، فما عليك القيام به هو حاولي تقشير قدميك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
يمكنك استخدام مقشر موصى به للقدمين أو مقشر للجسم ، لكن يجب أن يكون قويًا بعض الشيء حتى يعمل بشكل جيد ويزيل الجلد الميت الموجود على باطن القدمين.
3- رطبي قدميك بانتظام
يعتبر الترطيب ضروريًا لإظهار قدميك جيدة العناية وصحية وجميلة. أحد منتجات النجوم هو كريم مرطب مع اليوريا. إنه منتج يزيد من ترطيب البشرة ، مما يجعل قدميك تبدو أكثر ترطيبًا ونعومة في غضون أيام قليلة بعد تطبيقه.
4- دع الصلابة تنعم بالماء الساخن ثم تبرد
من المهم عدم ملف القدم مباشرة دون مزيد من اللغط. من الناحية المثالية ، يجب أن تحاول تليين المسامير والكالو على قدميك لبضع دقائق بالماء الساخن جدًا. على سبيل المثال ، يمكنك وضع الماء المغلي في حوض ، وتركه يبرد قليلًا ، وإذا أمكن ، أدخل قدميك.
بعد بضع دقائق ستلاحظ أن مسامير القدم ناعمة ويمكنك فرد قدميك لمحاولة إزالتها.
5- قم بعمل باديكير
من المهم الحصول على باديكير مرة أو مرتين في السنة على الأقل. بهذه الطريقة ، سيتمكن المحترفون من مساعدتك في الحفاظ على رعايتك وصحة قدميك ، تمامًا كما كنت تفعل منذ سنوات. هناك جلسات باديكير سبا التي تختلف عن بعضها البعض ، ضع ذلك في الاعتبار عند التعاقد على الخدمة.
في iunatural ستجد الكثير منتجات محددة للعناية بقدميك كل يوم والتباهي بأقدام مثالية. دائما مع أفضل قيمة مقابل المال.