重要！テレワーク中の足のケア方法

それは重要です 在宅勤務 肌の特定の側面を無視しないでください。 フィート、最も忘れられている部分の XNUMX つです。それらの世話をする方法は？

在宅勤務でも完璧な足を持つ方法

在宅勤務の場合、実質的に一日中家でスリッパで過ごす可能性があります。快適でない場合は、常に同じ靴で歩くことができます 足の健康チェックに, タコの原因となり、足が痛くなり、乾燥したり、ひび割れたり、うろこ状になったりすることがあります.

すべてのハウススリッパが同じように作られているわけではありません。家の中を何時間も歩き回る場合は、少なくとも XNUMX つ持っていることが重要です。 高さ約2cm、常に地面を踏まないように。もしそうなら、かかとを割って怪我をする可能性があります。

長い間使用する最も一般的な靴の XNUMX つは、"クロックス」。いずれにせよ、ニーズに基づいて自分に最適な靴を選択することが重要です。

一日のほとんどを靴で過ごすと、時間の経過とともに足が敏感になる可能性があることに注意してください。 習慣がないため、どんな種類の履物でも以前より気になる.

そのため、時々、持っている靴を試着し、家の中を歩き回り、良いベッドにすることが重要です。使用することもできます 抗擦過クリーム.

家の中を裸足で歩くのは良い考えですか？毎日、何時間もやれば、もちろんそうではないかもしれません。実は裸足で歩く人の足裏の皮膚は 30% 厚い. これにより、 カロス かかとと上部。

カルスは皮膚の梗塞であり、血液が細胞に到達しないときに発生することを忘れないでください. したがって、何も履かないよりも、家にいて何時間も歩くために快適で高い靴を使用する方が良い.

それらが存在する場合 足のケアに特化したクリーム そして、彼らはより水和して世話をすることができます. は アペイロンクリーム 寝る前と非常に熱いシャワーを浴びた後に毎晩足に塗るのが理想的です。

自宅で多くの時間を過ごし、習慣やあらゆる種類の履物が魚の目やたこを生成する人にとっては、このクリームを直接使用することが重要です. それも重要です 足の角質をよく落とす シャワー中に軽石またはファイルに似ています。

これらのヒントを毎日実行することで、足が変化し、より柔らかく、より手入れが行き届き、より美しくなることがわかります. そしてさらに重要なことは、他のタイプの靴を履いて家を出たときの痛みが少ないことに気付くでしょう.

iunatural では、完璧で美しく、痛みのない足を手に入れるために必要なものがすべて揃っていることを忘れないでください。