여름철 과잉 피부를 회복하는 방법

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여름 이후 피부를 회복하는 팁

 

여름 태양 복사열에 피부가 노출된 후에는 피부를 회복하고 건강하게 유지하는 데 필요한 관리를 하는 것이 중요합니다. 이것이 당신이 할 수 있는 일입니다:

 

• 수화: 진피의 수분 공급 피부의 천연 수분 장벽을 회복하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 정기적으로 물을 마시고 로션이나 보습 크림을 사용하여 피부를 부드럽고 유연하게 유지하십시오. 매우 건조한 피부에는 특정 크림을 사용하여 햇빛을 받은 후 진피에 수분을 공급하는 것이 중요합니다.
• 부드러운 청소: 피부 정화 완벽한 진피를 얻는 것도 필수적입니다. 이를 위해서는 천연 오일이 과도하게 제거되는 것을 방지하기 위해 공격적인 향이 없는 순한 제품으로 피부를 클렌징하세요. 자극적인 성분이 포함된 제품은 피하세요. 
• 부드러운 각질 제거: 각질 제거도 피부 관리에 있어 중요한 부분입니다. 그러므로 순한 각질 제거제 죽은 피부 세포를 제거하고 세포 재생을 촉진합니다. 지나치게 각질을 제거하지 마십시오. 햇빛에 손상된 피부를 자극할 수 있습니다. 
• 햇빛 노출 후 진정 제품: 햇빛에 노출된 후, 다음과 같은 성분이 함유된 제품을 사용하세요. 알로에 베라, 카렌둘라, 카모마일로 자극받고 붉어진 피부를 진정시켜줍니다. 피부를 진정시키고 치유를 촉진하기 위해 영향을 받은 부위에 넉넉한 양을 바르십시오. 그 일광 후 피부에 닿는 느낌도 좋습니다.
• 너무 뜨거운 물로 샤워나 목욕을 피하세요.: 믿거나 말거나, 이는 피부 치유에 도움이 되도록 저희가 드릴 수 있는 가장 중요한 팁 중 하나입니다. 그리고 현실적으로 너무 뜨거운 물은 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록 하려면 따뜻한 물을 선택하고 순한 제품을 사용하여 청소하세요. 
• 선 스크린: 여름이 지나도 잊지 말고 꾸준히 사용해주세요 선 스크린 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해. 물론 집 안에 있으면 꼭 필요한 것은 아니지만 야외에서 시간을 보내는 경우에는 그렇습니다. 최소한 얼굴은 SPF 50으로 보호하고 신체의 나머지 부분은 SPF 20 또는 30으로 보호하세요.
• 마스크: 피부 회복을 마무리하려면, 보습 마스크 또는 항산화제(비타민C,E), 히알루론산, 펩타이드 등의 성분을 함유하여 피부에 활력을 주는 트리트먼트. 
• 균형 잡힌 식단: 마지막으로, 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하시면 피부가 더욱 건강해지고 아름다워지는 데 도움이 됩니다. 그러므로 식단에 과일과 채소를 많이 포함시키는 것을 주저하지 마십시오.

 

피부 회복에는 시간이 걸릴 수 있다는 사실을 기억하고 인내심을 갖고 조금씩 진행해야 합니다. 궁금한 점이 있으면 피부과 의사를 방문할 수도 있습니다.