¿Qué factor de protección solar debo utilizar? Recomendaciones

¿Qué factor de protección solar debo utilizar? Recomendaciones

 

En iunatural, tienda online de cosmética natural, queremos cuidar de ti y que luzcas una piel sana y bonita esta primavera-verano. Por ello, te traemos una serie de tips que te serán de gran ayuda para elegir el factor de protección solar ideal según tu piel, actividad y/o momento del día. ¡Descúbrelo!

 

Elige el factor de protección ideal según tu piel

Antes de contarte cuál es el factor de protección ideal para tu piel, debes saber que SFP son las siglas de safe protection factor o factor de protección solar. A mayor número, más veces estarás protegido.

Esto quiere decir, que con una crema solar con un SPF de 20 estarás 20 veces más protegido frente a los rayos solares, mientras que con un factor de 50 lo estarás 50 veces más. Por lo que, si utilizas un factor bajo o mediano y eres propenso a sufrir quemaduras, necesitas cambiar a uno más alto.

 

Dime qué tipo de piel tienes y te diré qué factor necesitas…

  • Pieles morenas y bronceadas: SPF 15. Es el mínimo recomendado por los expertos en medicina y que funciona bien en este tipo de pieles, que son menos propensas a quemarse, a sufrir quemaduras.
  • Pieles claras: SFF 30 o superior. En el caso de las personas con la tez más clara, es importante añadir al carrito una crema de protección solar con un factor mínimo de 30. Ten en cuenta que, si utilizas uno menor, podrías quemarte, con las graves consecuencias que puede acarrear para tu piel.
  • Pieles delicadas: SPF 50. Las personas que tienen pieles delicadas o problemas de aparición de manchas, no deben dudar a la hora de elegir la protección solar. Cuanto más alta sea, mejor. 
  • TIP: Lo ideal es empezar por un factor alto de en torno a SPF 50 y bajar a SPF 30 o menos así que se va cogiendo color.

 

¿Cuándo y cómo aplicar el protector solar?

Seguro que has oído eso de que debes aplicarte la crema solar antes de salir de casa, ¿es cierto? Sí. De hecho, debes hacerlo en torno a unos 30 minutos antes de la exposición solar.

Este tiempo no es casualidad, sino que es lo que tardan los filtros químicos en actuar (en torno a 20-30 minutos). Por lo que, si tiendes a quemarte en la playa a pesar de utilizar un factor alto, podría ser porque te lo pones muy tarde. 

También es recomendable repetir el proceso cada 2 horas aproximadamente. En el caso de pasar mucho tiempo en el agua, puedes incrementar el número de veces que echas crema. Y si notas la piel seca, puede ser una pista de que necesitas más protección.

 

¿Dónde comprar cremas solares?

Con la llegada de la primavera y el verano a la vuelta de la esquina, los rayos solares empiezan a acompañarnos en el día a día y necesitamos protegernos: cara y cuerpo. Para ello, necesitas añadir al carrito cremas solares adecuadas.

En nuestra tienda encontrarás cremas solares organizadas según el tipo de piel, protección para adultos o infantil y/o para tratar manchas o rojeces.

Si tienes dudas o no sabes qué crema solar comprar, pregúntanos.

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