Rutina de día y de noche para cuidar tu piel en invierno

Rutina diaria para cuidar de tu piel el invierno por el día

Cuidar la piel durante el invierno es esencial para mantenerla hidratada y protegida de los posibles efectos adversos del frío y la sequedad del aire. 

A diferencia de lo que se suele creer, la rutina de día no tiene por qué ser igual que la de noche. Veamos cómo empezar el día nada más despertarte:

1. Limpia la piel con un limpiador suave: comienza el día limpiando suavemente tu rostro con un limpiador suave. No uses agua muy caliente en invierno, ya que puede resecar la piel. 
2. Utiliza tónico: tras la limpieza, aplica un tónico hidratante para restaurar el equilibrio del pH de tu piel y prepararla para la absorción de los siguientes productos.
3. Aplica sérum hidratante: antes de aplicar la hidratante, opta por un serum que contenga ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico o vitamina C, según las necesidades de tu piel. Esto ayudará a mantener la piel hidratada durante todo el día. 
4. Crema hidratante: aplica una crema hidratante según las necesidades de tu piel. Reparte de forma generosa por toda la piel en movimientos ascendentes.
5. Aplica protección solar: para terminar, aplica un protector solar en la piel con un FPS de al menos 30. La protección solar es importante incluso en invierno para prevenir el daño causado por los rayos UV. Esta crema con color y protección solar es ideal.

Rutina diaria para cuidar de tu piel el invierno por la noche

En cuanto a la noche, la rutina recomendada para invierno es la siguiente:

1. Limpieza profunda: realiza una limpieza más profunda para eliminar el maquillaje y las impurezas acumuladas durante el día. Puedes utilizar el mismo limpiador suave de la mañana y debes exfoliar la piel de vez en cuando.
2. Sérum: después de la limpieza, aplica un serum reparador con ingredientes como la vitamina C o retinol para estimular la producción de colágeno y reparar la piel durante la noche. Puedes usar el mismo que usas por la mañana o utilizar uno más apropiado para la noche.
3. Crema hidratante: aplica una crema hidratante durante la noche para mantener la piel hidratada mientras duermes. 
4. (Opcional) Utiliza un tratamiento específico: si tienes preocupaciones específicas de la piel, como manchas oscuras, arrugas, líneas de expresión o acné, puedes aplicar un tratamiento específico después de hidratar la piel. También puedes usar una mascarilla para irte a dormir.

Aparte de seguir estas rutinas durante el día y la noche, es importante evitar el agua excesivamente caliente durante el invierno. Sabemos que hace frío y el calor es fenomenal, pero puede resecar la piel. 

Esperamos que estas rutinas te gusten y se adapten bien a lo que buscas para cuidar de tu piel. Recuerda que en iunatural encontrarás los mejores productos naturales para empezar a cuidar de tu piel ahora. ¡Pruébalo!