4 triky na krajšie opálenie

Ak ste pre tento rok navrhli prijať a veľmi pekné opálenie, tento článok si nemôžete nechať ujsť, pretože vám povieme definitívne kľúče, ako to dosiahnuť. 4 triky influencerov aby vaše opálenie vyniklo a vyzeralo dokonale.

Triky, vďaka ktorým bude vaše opálenie krásne

Leto je synonymom pre morenito. Slnko je lichotivé a nielenže nám dáva dobrú dennú dávku vitamínu D, ale tiež nám umožňuje vidieť samých seba oveľa žiarivejšie a veľkolepejšie.

Samozrejme, určite vás zaujímalo, čo urobil X človek, aby bol taký krásny a rovnomerný. My poznáme tajomstvo... a prezradíme vám ho.

1- Pripraví pokožku na vystavenie slnku

Prvá vec, ktorú treba urobiť, je rada, na ktorú prakticky všetci ľudia zabudnú, pretože ju nepoznajú. Spočíva v príprave pokožky na pobyt na slnku a musíte to urobiť aspoň mesiac vopred.

Aby ste to dosiahli, snažte sa udržať pokožku hydratovaný a dobre exfoliovaný. Dôležité je, aby bolo oň dobre postarané a pripravené na opaľovanie.

Nezabúdajte, že ak plánujete odstrániť nejaké miesto alebo bradavicu, minimálne nasledujúce mesiace sa neodporúča opaľovať sa. Preto je dôležité, aby ste si domáce úlohy robili s dostatočnou časovou rezervou zabrániť tomu, aby boli špecifické oblasti citlivejšie na UV žiarenie.

2-Dávajte si pozor na stravu

Sme to, čo jeme a pokožka je odrazom toho, čo jeme. zvyčajne čím lepšie jedlo, tým lepšia pokožka; čistejšie a bez nečistôt a pupienkov. Je dôležité, aby ste sa začali starať o svoj jedálniček pre zdravie, pre operáciu bikín a tiež ak sa chcete krásne opáliť.

Existujú produkty, ktoré vám dokonca pomôžu získať krajší hnedý tón. Napríklad, ak jete mrkvu každý deň a opaľujte sa, uvidíte, že sa opálite oveľa tropickejšie.

Nezabudnite tiež vypiť aspoň 2 litre vody denne! Všetko ovplyvňuje.

3- Vždy používajte ochranu pred slnkom

Stále sa nájdu ľudia, ktorí veria, že nepoužívaním slnečnej ochrany skôr zhnednú, pretože spálenina hnedne. Pravdou je, že to môže spôsobiť rakovinu kože a málo vtipov s tým.

Naša rada je, že vždy používajte ochrana tváre a tela pred slnkom podľa potrieb vašej pleti. ideálne je SPF 50, keďže chráni viac.

Toto vám pomôže vyhnúť sa nepríjemnému spáleniu od slnka, ktoré sú nielen zdraviu škodlivé, ale vaše opálenie bude vyzerať nerovnomerne, pretože budete v kuse. Odporúča sa tiež vyhnúť sa expozícii v najnebezpečnejších časoch dňa, medzi 14:00 a 15:30 popoludní.

V iunatural môžete kúpiť ochranu pred slnkom za najlepšiu cenu.