Skincare routine sa 40 taong gulang

---

Skincare routine sa 40 taong gulang: ano ang gagawin?

 

Sa edad na 40, maaaring magsimulang magpakita ang balat mga palatandaan ng pagtandaBilang fine lines, wrinkles at pagkawala ng firm. Ito ay isang bagay na ganap na normal at nangyayari sa lahat ng babae at lalaki.

 

Ano ang gagawin sa mga kasong ito? Una sa lahat, mahalagang ayusin ang iyong skin care routine upang matugunan ang mga alalahaning ito at mapanatili ang kalusugan at hitsura ng iyong balat. 

 

Sa iunatural ay naghanda kami ng a skin care routine sa loob ng 40 taon na maaaring gumana nang mahusay at makakatulong sa iyong makamit ang mahusay na mga resulta:

 

gawain sa umaga

 

• Magiliw na paglilinis: Linisin ang iyong mukha gamit ang banayad na panlinis na hindi nagpapatuyo ng balat. Ito ay mas mahusay na ito ay iniangkop sa mga pangangailangan ng iyong balat, depende sa kung ito ay tuyo o oily.
• Tonic- Gumamit ng toner na may hydrating at antioxidant ingredients para balansehin ang pH ng balat at ihanda ito para sa mga susunod na produkto. 
• Cream ng bitamina C: Maglagay ng magandang facial moisturizer na may bitamina C upang maprotektahan ang balat laban sa pinsalang dulot ng mga free radical at mapabuti ang ningning.
• Serum na may hyaluronic acid: Mag-apply ng serum na may hyaluronic acid upang mag-hydrate at mapintog ang balat, na binabawasan ang hitsura ng mga wrinkles. 
• Moisturizing cream na may SPF: Para tapusin ang routine, gumamit ng moisturizer na may broad-spectrum sun protection (SPF) para protektahan ang iyong balat mula sa UV rays. 

 

Pagkatapos ng moisturizer, maaari ka nang mag-apply ng makeup (kung gusto mo), nang normal. Mahalaga rin na ulitin ang paggamit ng sunscreen kung plano mong magpalipas ng buong araw na wala sa bahay.

 

gawain sa gabi

 

• Pangtanggal ng makeup at panlinis: Kung nag-makeup ka, magsimula sa isang makeup remover at pagkatapos ay linisin ang iyong mukha gamit ang banayad na panlinis. Mayroon ding mga all-in-one na produkto. 
• Tonic- Maglagay ng toner para balansehin ang balat pagkatapos maglinis. Tandaan na ang tubig lamang ay hindi sapat.
• Suwero: Maglagay ng night serum na may mga aktibong sangkap tulad ng retinol, peptides o niacinamide upang matugunan ang mga partikular na alalahanin sa pagtanda. 
• pampalusog na moisturizing cream: Panghuli, sa iyong routine, mag-apply ng moisturizer na mayaman sa pampalusog at antioxidant na sangkap upang makatulong sa pag-aayos ng balat sa magdamag. 

 

lingguhang gawain

 

• Exfoliation: Dahan-dahang i-exfoliate ang iyong balat isang beses o dalawang beses sa isang linggo upang alisin ang mga patay na selula at i-promote ang pag-renew ng cell. 
• Mask na pampalusog: Gumamit ng hydrating at nourishing mask isang beses sa isang linggo upang pasiglahin ang balat. 

 

Bukod sa mga tip na ito, tandaan na iakma ang iyong skincare routine sa iyong mga pangangailangan. Halimbawa, kung mayroon kang mga karagdagang alalahanin tulad ng pagkakaroon ng mga pimples o mantsa, isaalang-alang ang pagdaragdag ng mga partikular na produkto batay sa mga pangangailangan ng iyong balat. 

 

• Sa aming seksyon ng mature na balat Makakahanap ka ng pinakamahusay na mga cream at produkto upang pangalagaan ang iyong balat sa edad na 40.

 

Tandaan na ang ang pagkakapare-pareho ay susi upang makakuha ng magandang resulta. Sa iunatural mahahanap mo ang pinakamahusay na mga pagpipilian upang pangalagaan ang iyong balat sa edad na 40 at magmukhang kahanga-hanga.