자연스럽게 아름다운 손톱을 갖는 방법

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있다 아름다운 손톱 자연스럽게 많은 여성들이 추구하는 것입니다. 시간이 지남에 따라 과도한 매니큐어로 인해 손톱이 약간 손상되는 것은 정상입니다. 하지만 이 가이드에서는 자연스럽게 아름다운 손톱을 가질 수 있도록 도와드립니다. 알아내다!

 

가이드 | 손톱을 관리하는 법을 배우십시오

 

네일 케어는 많은 사람들이 어렵게 생각하기 때문에 선험적으로 보일 수 있는 것처럼 복잡한 임무일 필요는 없습니다. 특히 다음과 같은 사람들에게는 어려울 수 있습니다. 깨지거나 약한 손톱. 

 

그러나 이제부터는 더 이상 걱정할 필요가 없습니다. 강한 화학 물질이나 영구 매니큐어를 사용하지 않고도 자연스럽게 아름다운 손톱을 가질 수 있는 방법이 많이 있기 때문입니다. 

 

다음 팁을 염두에 두십시오!

 

• 손톱 위생을 잘 유지하십시오: 손톱의 올바른 관리를 위해서는 우선 기초를 잘 다지는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 가장 먼저 위생을 잘 유지하는 것이 건강하고 아름다운 손톱을 유지하는 데 중요하기 때문입니다. 손을 자주 씻고 깨끗이 닦고 광택제가 남지 않도록 하십시오. 
• 철분과 단백질이 포함된 건강한 식단 따르기: 간과하시는 분들이 계시는데 이 점은 매우 중요합니다. "우리는 우리가 먹는 것이다". 비타민과 미네랄이 풍부한 식단은 손톱을 튼튼하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 이를 위해서는 철분, 엽산, 단백질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 손톱이 더 튼튼해지기 때문입니다. 식단에 과일, 채소, 견과류, 살코기를 포함시키십시오.
• 손톱 보습: 우리가 따라야 할 또 다른 중요한 팁은 손톱에 수분을 유지하는 것입니다. 이 점은 건조 및 파손을 방지하는 데 필수적입니다. 이렇게 하려면 손톱과 큐티클에 보습제를 바르면 손톱이 부드럽고 유연해집니다. 손톱을 촉촉하게 유지하기 위해 아르간 오일이나 호호바 오일과 같은 에센셜 오일을 사용할 수도 있습니다. iunatural에서는 손톱 관리에 도움이 되는 다양한 특정 제품을 찾을 수 있습니다. 네일 크림.
• 화학 물질 사용을 피하거나 장갑을 착용하십시오.: 강한 세정제나 매니큐어 리무버와 같은 일상적인 화학 물질을 과도하게 사용하면 손톱이 손상되고 부서지기 쉽습니다. 사용을 제한하고 화학 물질이 없는 천연 제품을 선택하십시오. 청소를 위해 장갑으로 손톱을 더 잘 보호하십시오.
• 손톱을 강화하기 위해 특정한 운동을 하십시오.: 이전에 이런 유형에 대해 들어본 적이 없을 수도 있지만 사실은 손톱을 강화하고 부러지는 것을 방지하는 데 도움이 되는 운동이 있다는 것입니다. 예를 들어 다음을 시도할 수 있습니다.
  • 비타민 E 오일에 적신 면봉으로 손톱을 문지릅니다.
  • 보습 크림으로 손톱과 큐티클 마사지하기 
  • 강화 매니큐어를 매니큐어 대신 사용하기

 

이 팁을 사용하면 완벽한 손톱을 자랑할 수 있습니다. iunatural에서 필요한 모든 것을 찾아보세요!